回覆列表
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1 # 寶媽Mua
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2 # 汪柯兒
我認為孕婦什麼都應該吃一點，不要太在意忌口了，太忌口了的話你自己也累，每個人什麼能量都應該獲取一點吧！除了海鮮生的，你應該不要吃其他的，都應該沒什麼事，別在意那麼多
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3 # 遠157581547
水果是可以的，但也一定要清洗乾淨，蔬菜還有其它海鮮之類的還是加熱煮熟再吃吧！裡面免不了有些細菌，直接生吃對孕媽來說不是很好！
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4 # 育兒找我
有的東西是生的，成年人都應該儘量少吃，比如說一些海鮮什麼的，孕婦更加需要重視，當然如果你的體內抗體比較多，可隨意。
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5 # 三隻半11969
水果蔬菜可以吃一點，水果蔬菜多少有些農藥什麼的，吃的時候要洗乾淨，最好是用鹽水泡一下，減少一些細菌。
海鮮和肉類的東西，最好是煮熟點再吃。特別是吃火鍋的時候，沒有熟透的肉，孕婦吃了很容易引起腸胃炎。
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6 # 熊孩子世界
要看是什麼東西啊，肉類是不可以生吃的，因為有寄生蟲。
水果都是可以生吃的呀，而且要多吃水果，但不要吃過於寒涼的水果哦
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7 # 多多媽媽愛多多
懷孕是一件神聖而偉大的事情，肚子裡孕育了一個和自己血脈相連的寶寶，想想都會笑出聲來，於是想盡辦法怎麼做是對寶寶有益的，在吃的方面就格外注意起來。
孕期可以吃生的東西，如水果等等，但是為了寶寶的健康並不是所有生的水果都可以吃的，比如有些寶媽患妊娠糖尿病，血糖高，甲減，甲亢，水腫等病，有些水果就不能多吃了，比如血糖升高的寶媽，含糖量高水果就不能多吃，甲減甲亢的病人海鮮類要少吃，血虛的孕媽生冷的食物要少吃生冷的食物，水果可以蘋果，梨，柚子等，少選擇香蕉西瓜等，所有東西都要適量吃喔
孕婦吃生的瓜果蔬菜，主要注意清洗乾淨，以免瓜果蔬菜農藥殘留。
而至於其他生的食物，如三文魚等刺身生冷食物還是不吃為宜。主要因為生冷食物沒有經過高溫加熱防毒消菌處理，容易因食用過後導致感染食物裡的細菌而產生腹瀉、腸胃不適等症狀，而這樣的症狀嚴重時的確會間接影響到子宮，子宮的強烈收縮會導致流產的發生，所以一定要特別注意。