你好，我兒子現在也是五歲多，班上的女孩子也是參加了各種各樣的興趣班，基本上都會有一門或者兩門的課外運動課。有哪些呢？你可以參考一下。

①游泳。游泳是一項很好的有氧運動，游泳時手腳並用、心跳加快、呼吸加快，可以有效地鍛鍊孩子的心肺功能，增加肺活量；四肢開啟的動作，有助於孩子生長髮育；水的流線壓力，可以幫助孩子的身體線條塑形，看著更勻稱。游泳是一項非常消耗體力的運動，適合五歲多的孩子釋放精力。

②跆拳道。現在學跆拳道的女孩子越來越多了。很多人擔心跆拳道拉筋，影響生長；或者擔心孩子比較暴力。其實五六歲孩子的跆拳道課基本上半小時用來跑圈、彈跳、做遊戲之類的，還有半節課教一些基本的品勢動作。跆拳道講究禮儀、廉恥、百折不撓的精神，上課放學孩子都被要求感謝老師、感謝爸爸媽媽爺爺奶奶，對於幼兒的品德培養是非常有好處的。

③身邊還有小女孩報了“感統訓練”課，或許很多家長對感統訓練比較陌生，感統訓練主要分觸覺訓練、平衡訓練、本體感覺訓練、彈跳訓練等。孩子通過專業系統的訓練後，可以增強全身肌肉的協調性，健全左右腦平衡發育，協調全身技能。是一項全身綜合訓練的體育專案，對孩子的生長髮育起到很好的作用。

④舞蹈。學跳舞的女孩子特別多，跳舞可以挺拔孩子的身形，養成優雅的儀態。但每每看到朋友圈女孩子拉筋、壓腿，我感覺特別心疼。所有的美好都是要付出汗水的，等到收穫成功的那一刻，一切都是值得的。如果媽媽可以狠下心，孩子又很喜歡，可以帶孩子學跳舞。

一是愛運動的話可以報一個兵兵球興趣班，但一定要找個專業性高點兒的，不僅可以鍛鍊身體協調性，大腦反應靈敏度，而且也可以鍛鍊一下吃苦耐勞，棄而不捨的精神；

二是不喜歡美術的話，女孩子可以報個舞蹈班、音樂班了，即使不走專業的話練練型體，找找樂感也是很好的，最起碼對這兩方面有個基本認知；

三是最最重要的是要根據孩子的興趣來報班效果是最好的，無論報什麼興趣班都貴在“堅持”（孩子與父母）學習；

最後，我還要再次強調的是無論報什麼興趣班都要找專業性強的老師，學習上貴在“堅持，堅持，堅持！”

現在孩子愛運動真是很優良的習慣，家長都希望孩子德智體全面發展，以我帶孩子經驗，打乒乓球這項運動挺好，腦力與體力結合，對眼睛也很好。活動場所也比較多。

興趣班肯定是以孩子的興趣為出發點，可以讓孩子去體驗幾門她喜歡的興趣班，然後讓孩子自己選擇學什麼。事前做好溝通，一旦選定了，告訴孩子不管遇到什麼困難，一定要堅持。一定不要家長決定孩子學什麼，因為興趣是最好的老師，孩子喜歡的東西她學起來開心，也容易學有所成。

女孩愛運動的話，可以提供花樣輪滑，舞蹈，跆拳道，游泳，武術，乒乓球等等，讓孩子多接觸幾樣，然後讓她選擇一樣。

女孩如果喜歡美術，但是不太擅長也沒關係，關鍵是她如果喜歡。喜歡就可以報，不喜歡就算了。

可以去報個輪滑興趣班，還是比較適合5歲旁邊年齡段的孩子的，有一起玩的小夥伴交流感情，還能鍛鍊孩子的肢體平衡能力和協調能力。

你估計一下她未來的身高，或許球類運動都可以，田徑運動也可以。不要想太多，孩子愛運動是很好的！讓他自己在上學期間培養自己的愛好。發現了並做好引導。

孩子喜歡運動可以報兵乓球，輪滑，跆拳道這些都可以考慮一下。你可以先帶孩子都去試聽一下，讓孩子自己選，興趣班一定是孩子感興趣的，而不是大人覺得應該學，或者看別人家孩子也盲目跟風。

女孩子愛運動，可以去學一學舞蹈，拳擊、游泳、打球，等等運動量比較大的專案，選一個自己感興趣的讓她發洩吧，晚上回來肯定倒頭就睡！