首先，要允許自己跟孩子發脾氣。我想沒有人能一直一直心平氣和的對待孩子的錯誤。

我經常在孩子生氣的時候對他說：“生氣是你的權利，但這是一種很不舒服的情緒，我希望你不要在這種情緒裡太久。”而且，要讓他知道，每個人都有生氣的權利。

但是，允許生氣並不代表就可以放縱自己的情緒，如果意識到自己頻繁的暴跳如雷，那一定要控制次數，反思一下最近生活中有什麼不順利的事情；想想剛剛發的那頓脾氣，真的是因為孩子嗎？

其次，孩子犯錯了，可以嚴厲，但是不能說髒話，嘲諷，說反話，最重要的是要做到：對事不對人。

在批評之前，先要讓孩子知道你對他的愛，就是因為關心他，在意他，才要幫助他改正錯誤的。

青春期前的孩子還是可以聽進去的，青春期以後的孩子就不要衝人家發火了，沒用不說，還會起到反作用，只能適得其反。面對青春期的孩子，家長要學會適當的閉嘴，如果1-6歲您功課做好了，放心，孩子跑不歪；如果1-6歲功課沒做好，那6-12歲彌補還有機會；如果兩個階段都錯過了，那家長就是發出“颶風”的脾氣，也是沒用的。

以前對孩子特別有耐心，現在經常暴跳如雷，通常有以下兩個原因：

一、是媽媽太過疲憊了，如果沒有人幫忙帶孩子，或者長期在帶孩子和做家務之間轉悠，二十四小時無休，即便睡覺為了給孩子蓋被子或者抱孩子如廁，對於媽媽來說也是非常辛苦的。不論任何人，長期處在身心疲勞狀態，要麼就會反應遲鈍，要麼就會脾氣暴躁。因為事情太多，又要日復一日的處理，且沒有得力的幫手，媽媽的心態必然會崩，甚至憂鬱。所以寶媽的家人們應該多給孩子媽媽一些關心和理解。儘可能的幫助寶媽，給寶媽更多的自我時間和空間。

二、隨著孩子的長大，活動範圍越來越大，性格發展也日趨明顯，家長對孩子的要求也越來越多，期待也越來越高。這當然有社會環境的影響和家長心態調整不穩的問題。如果孩子沒有達到預期的設想，寶媽就會有挫敗感，這很正常。重點在於家長要認識到，教育是打持久戰，雖然眼前的困境讓人沮喪，可是隻要我們願意想辦法，對學習多和有經驗的家長老師溝通，就會慢慢摸索出一條適合自己孩子的教育之路。

總之，育兒也是育己。我們在自己撫養孩子的過程中，才會明白自己父母當初養育自己的不易，也許作為父母我們也有缺點，但是隻要調整心態就會不斷進步，可以做的更好。但是，希望每一位媽媽首先要愛自己，把自己的需求還是要儘量往前放一放。只有媽媽得到了自我滿足，心態才能更平和，遇到帶孩子抓狂的問題才能更理性的對待。我們不需要為母則剛，我們只需要為母則強，願每位善良的好媽媽都能被這個世界溫柔以待，媽媽們才會回報以社會更大的溫柔！

以前對孩子很有耐心，現在卻經常發火，這件事我覺得要從兩方面來分析。

首先分析家長自己的原因。是不是因為自己最近壓力大，工作忙或者身體原因等而導致控制不住情緒。

如果確實有家長這方面的因素，就要先調整自己。比如今年由於疫情的原因，很多行業都不景氣，收入受影響，如果還有房貸、車貸壓力，就很容易脾氣暴躁、沉不住氣。

那就要試著調整下心理。大環境不好，不是個人造成的，不必太自責。國家也出臺了一些政策，像貸款可以緩緩，發放一些補助、優惠券等，可以緩解緩解。

其次分析孩子那方面的因素。隨著孩子年齡的增長，自我意識越來越強，希望有更多的決定權和控制權。如果進入青春期，孩子身體裡激素的變化也會讓他更多地與家長頂嘴甚至對著幹，這都屬於正常現象。

當家長接受孩子的這種變化時，再看到孩子行為不順心時，也不會輕易發怒了。

很多時候，先接納孩子的行為，接下來就方便進行溝通和勸導了。

另外，也要有心理準備，比較大的孩子恐怕不會像小時候那樣“聽話”了，即便能坐下來交流，孩子可能也不會完全聽從父母的建議和意見了。

那就不如適當放手，讓孩子按自己的想法去嘗試，去修正。畢竟，將來孩子還是得自己面對世界的挑戰，不可能一直有父母的建議 早點兒獨立也不是壞事。

發脾氣猶如木頭上釘釘子，即使釘子拔下來了，木頭上仍留有釘孔。父母經常對孩子發脾氣，易造成孩子心理傷害，不利於孩子身心健康。從你以前對孩子很有耐心看，並非是為發洩而對孩子發脾氣，可能是因為工作生活壓力大、孩子不聽話等原因導致你經常情緒失控而發火。

1、控制情緒。當孩子犯錯誤或不聽話作出令你難以接受的行為時，要調整好心態，保持冷靜，深呼吸或數數平復情緒，對自己說“我親生的，怨我怨我”，把情緒慢慢降下來。

2、放低身段。把孩子當作朋友和知己，放下父母的架子，改掉以上對下對待孩子的態度，從內心把孩子當成大人、朋友、同事一樣給予尊重，這樣就不會輕易發火了。

3、降低要求。不拿不切合實際的標準來要求孩子，不用“放大鏡”來看待孩子的表現，不拿自己的孩子與其他孩子比，降低和修正對孩子的期望。

4、反省總結。經常反思自己是不是很暴躁，是不是沒耐性，是不是愛發火；經常反思孩子以前和現在在心理上、性格上、言行上有什麼不一樣，是不是經常發火給孩子造成了壓力和包袱；每天總結有沒有對孩子發火，有沒有減少，是不是比以前做的更好，減少情緒失控，增強自控能力。

5、溝通交流。充分尊重孩子的合理選擇和意願，嘗試耐下心來傾聽孩子心聲，瞭解孩子內心想法，通過平等溝通幫助孩子解決問題。

“智者以理智控制情緒，不智者以情緒控制理智”，人人都有情緒，但希望父母在教育培養孩子時，注重加強學習，提高修養，學會控制情緒，和孩子一起成長。

首先要看一下發脾氣的原因，以前對孩子有耐心，現在容易發脾氣，是自己的問題，還是孩子表現得沒有像以前一樣讓自己滿意了？

1.調整自己的心態，不要對孩子抱有過高的期望。尤其不要跟別人的孩子對比。

不是有人曾說過“孩子小時候，期望是孩子能上名牌大學，找好的工作；孩子大了，心想，能上個普通大學就行；孩子工作前，想的是，孩子能養活自己就行；最後，哎，活著就行!”

2.跟孩子積極溝通，出現了什麼問題，不要生氣的時候去溝通，裝作沒看見，等自己能心平氣和的時候，再跟孩子好好聊。

3.學會換位思考。我們也都曾是孩子，不要把我們的想法強加給孩子，這樣只會讓親子關係更緊張。

4.說話的藝術。做父母是不斷學習的過程，同樣的話，不同的說法，孩子的感受是不一樣的，我們要學習怎樣才能表達清楚了自己的想法的同時，不傷害孩子的自尊心。

4.規矩以外給自由。他們是獨立的個體，有些規矩在孩子小的時候是必須制訂的，但是要靈活，給孩子適當的自由，家長才能事半功倍。

我也是兩個孩子的媽媽，非常理解，我現在更多的是約束自己，引導他們，儘量不要太強勢，這樣容易激起孩子的逆反心理。

沒脾氣你才能達到教育的目的。家長要當好孩子的老師，首先要完善自己，不斷學習，從學生做起，先做學生，後做老師。

教育孩子是一門學問。耐心的引導，細心的呵護，才是唯一應該做的最正確的方法。發火、責罵甚至是體罰對他的幼小的心靈可能會帶來終身的記憶和永久的傷害。

父母不僅應該放下手中的棍棒，放下心中的棍棒更為重要。寬容而飽含溫情的教育，總是最有力量的，是最有說服力和有效的，對孩子的影響更深遠。

尊重別人，才能得到別人的尊重，這個道理也適用於對孩子的教育上。嘗試用緩和的態度同孩子溝通，講道理，會收到意想不到的效果。

但由於你的過激的方法和不冷靜的態度，不但不能解決問題，還會給孩子的心靈造成傷害，嚴重的甚至能毀了孩子的一生。

我們總願意講規矩，很少談自由。孩子出了問題，首先想到的是自己管得不嚴。反之，孩子表現好了，有了進步，就認為是自己和老師批評和打罵的功勞。

兒童是脆弱的，成長需要鼓勵，一切嚴厲的懲罰都是對孩子的傷害。教育的本質是引導和啟發，愛和信任才是最好的方法。

首先要了解清楚，以前為什麼特別有耐心，現在為何容易發火？

其次要學會控制自己的情緒，孩子並不是我們發洩情緒的工具。如果自己情緒沒法控制的時候，請離開一會，消停些再回來。多給孩子一些允許，允許孩子做自己覺得不應該的事情，因為孩子小試錯成本低，孩子真的做錯了，我們可以加以引導就可以了，切記不能說教指責，不然適得其反。

最後要多發現孩子身上的優點，閃光點，多鼓勵孩子，讓孩子強化身上的優點

回想一下自己小時候是不是同樣被父母對待？

如果是，那麼恭喜你成功的激活了自己的潛意識！！

其實這就是真實的自己，沒有必要自責，知道問題解決問題，為了自己孩子不像自己管教孩子一樣就改改。

當然如果發脾氣能糾正孩子習慣也沒有啥不好，一切順其自然。自己的孩子自己養，惹得氣自己受。

你好，我是果果媽媽。很理解你的感受，畢竟媽媽也是人，也會有心情不好的時候。但是，長期大聲吼孩子，不耐煩的對待孩子，對於孩子來說傷害是很大的。

我覺得你得找找原因，為什麼以前能耐心對待孩子，而現在不行。是因為孩子調皮搗蛋了，還是因為自己最近心情不好，還是因為家庭矛盾，總之要找到解決的辦法，不能讓孩子長期在這種環境中成長。

如果孩子調皮搗蛋，好好管教就是了。自己心情不好，就去找一些途徑發洩發洩，但千萬不要發洩到孩子身上。家庭矛盾糾紛就要多多溝通交流，不能消極的任由負面情緒影響孩子，影響家庭成員。

我認為家長就需要進行反思了，想一想是什麼原因導致自己現在總是對孩子暴跳如雷。

是因為自己工作和生活的壓力太大？如是，那麼，你需要給自己減壓了，和愛人溝通下，找到一個比較讓自己處在輕鬆一點的位置上。因為生活，可能大家都擔負著很多的壓力，人活一世，最主要的還是快樂幸福，不要給自己太大的壓力，放寬心，心態好，心情好，帶孩子的耐心就有了。

又或者是不是自己身體上出現了小問題？有時候肝火旺盛等小毛病也會影響人的情緒，這個可以參考。

還是覺得孩子越來越不聽話？如是，家長就需要調整自己對孩子的心態了，每一個年齡段的孩子表現也是不一樣的，可能會和我們父母預想的不一樣，這都很正常，父母要清楚這一點，給予孩子自己自我的成長空間，適當引導就好了。