回覆列表
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1 # 多倫多美食地圖
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2 # 韓金順營養師
每逢佳節胖三斤,恐怕是針對易胖體質的人來說的,對於易瘦體質的人來說,恐怕不是很容易,如果想胖,一定先調理好胃腸,胃腸吸收好了,對於營養素的吸收就會提高,同時,建議增加的是瘦肉組織,而不是所謂的胖
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3 # 黑子曰
春節即是一年中最長假期,也是難得的團聚佳節。既然是佳節,吃肯定是少不了的一個環節。
年前小夥伴們先搞個小聚,吃吃吃~
過年期間家裡也是,吃吃吃,嗝~~
走親戚再吃吃吃~嗝嗝~~
同學朋友聚會,到處跑場,繼續吃吃吃~嗝嗝嗝~~
春節期間,想多吃青菜,那是不可能的事。怎麼都是難消化的雞肉鴨肉==
春節之後,對得起你過年吃的肉嗎?能否長三斤?長3斤能否滿足願望?有些人估計會說,說到長肉,3斤?我只能說,長肉,在座的各位都是垃圾(文明用語哈~)。也會有些人說,我對不起那些為我犧牲的雞鴨豬牛。但是對於黑子君來說,長肉,不是我的願望(要臉)。黑子君更加希望,能吃,還有好身體。但是暴飲暴食無益,還是建議大家健康飲食,儘量看好自己的胃。哈哈~
胖三斤能否滿足你的長肉願望呢?~
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4 # 十七君的詩書見聞
今年回婆婆家過春節,昨晚剛到,今天婆婆就已經擺了一大堆零食出來,還不算滿滿一冰箱的雞鴨魚肉,還有凍在室外的各種年貨。
有這麼好的婆婆,春節哪裡只會胖三斤,三公斤都不止了好嘛?
不說了我去運動一下。
不逢佳節都能胖三斤,何況是逢佳節呢(微笑臉)
佳節有時間去減肥了,所以我應該會瘦三斤吧。還有吃不胖的人,佳節一般不會胖三斤,因為只有吃五穀雜糧才會讓你營養均衡越來越富態,而佳節一般是吃精緻的菜餚,樓上的願望落空了(一本正經的胡說)