身邊有很多男性朋友稍不注意就會被“脂溢性脫髮”光顧，每每看到日漸光亮的頭頂，人到中年的滄桑感、無助感變得更加沉重。既然如此，決心拯救人生的小科，今天就為大家揭曉“脫髮殺手” 脂溢性脫髮的終極原理。

1、脂溢性脫髮產生的原因是什麼

脂溢性脫髮和家族的遺傳因素有一定的關係，更多的是和自身雄激素以及雄激素受體有關。所以脂溢性脫髮的情況一般在男性青春期之後以及女性更年期之後，雄激素相對分泌過旺的時候，發病率會較高。

除了受到雄性激素的影響之外，心情、精神壓力等等也是導致脂溢性脫髮的原因。

2、治療脂溢性脫髮，掌握方法最關鍵

（1）合理作息

熬夜可能會打破人體正常生活規律，同樣也是導致脫髮的原因。小科建議脫髮的朋友早睡，保證睡眠。即使是沒有脫髮困擾的小夥伴，小科還是建議早睡，畢竟充足的睡眠是健康生活的保障喲。

（2）健康飲食

辛辣食物、油膩重口味要少吃。因為這些食物助熱、助火，還可以刺激食慾，但是對於疾病的緩解無益處。像核桃、黑芝麻、香蕉等等有一定生髮作用的食物，平時可以適量的多食用。

（3）毛髮移植

也就是把頭髮生長濃密旺盛部位的毛囊移植到不長頭髮的地方，即把後枕部的健康毛囊移到脫髮區域。這主要是因為後枕部健康毛囊天生不受激素影響，能夠永久解決脂溢性脫髮的困擾。

至於到底該如何治療脫髮，小科還是建議大家根據自己的個人脫髮的實際情況，由專業醫生建議實施治療。