說“女人四十是一道坎”是指生理特徵

女性40歲以後，月經開始紊亂，就是更年期開始的訊號。絕經期是指從卵巢的功能衰退至絕經後的1年，通常開始於40歲，歷時10年至20年。作為雌激素的靶組織，泌尿生殖系統、心血管及骨骼會發生一系列改變，導致相應的症狀，例如泌尿系統感染、陰道乾燥或陰道炎、子宮脫垂、心血管疾病的發生以及陣發潮熱、煩躁、心理異常等。這些症狀統稱為絕經期綜合徵（以前稱為更年期綜合徵）。據統計，在絕經前後的一段時間內，90％的婦女都有絕經期綜合徵的表現：

1.脾氣暴躁，易怒。

2.掉髮。

3.肌肉鬆弛。

4.皺紋增多。

5.失眠多夢。

6.尿失禁。

從中醫角度講，是腎經失常，盜取肺氣，導致肝經贏盛，造成上述現象的出現。

所以說，這個時期的女性早經常調理肝經（輸洩為主），調理腎經（溫補為主），調理肺經（補益為佳）。同時兼調脾經、心經、心包經。加上適當的運動。這道坎就可以輕鬆愉快的過去！

怎麼說呢，女人40如果衣食無憂，闔家歡樂無所謂了，相夫教子，完美生活。

換一直生活，一個人了，無論結過幾次婚，生過幾次孩子，40都是一道坎，以後路途坎坷不平，如何生活更好更開心，那就必須認真拼命的專注以後經歷的每件事，只有比別人付出幾倍的辛苦才能換來別有平凡的生活，例，又愛上了一個男人，必須200%全心全意的得愛她，方方面面的讓這個男人舒服，得勁，讓他享受和你在一起的日子，只有這樣你才能真心換真心，未來的生活才能更加美好。

女人40確實到了該反省人生的時刻，趁著精力還在，智慧增長，經濟尚可，彌補前半程不足，讓人生不留有遺憾！

40是騷動的年齡，結婚多年，不知外面世界如何，孩子大了，心也騷動起來了，另一方面，忍受老公多年的暴擊，是時候爆發了，想自由，看起來都沒錯，愛咋咋地