大腿肌肉萎縮，多數有兩個主要原因，造成這兩個原因的因素，又非常多，科普一下！

當一個人由於各種因素，長期的臥床，身體的肌肉得不到啟用，就會導致肌肉萎縮的出現，我們的身體很有意思，不用則廢，一個部位長期的不運動，肌肉就會流失，肌力就會變。

可導致大腿神經損傷的因素非常多，神經對於肌肉有支配和營養的作用，當神經出現損傷後，所支配區域的肌肉出現變軟、無力、維度減小是很常見的。舉幾個例子：

股前外側皮神經卡壓

這個會導致大腿前側，股四頭肌區域肌肉萎縮較明顯。

L4-5腰椎間盤突出症、臀中肌綜合徵

這個會造成臀部外側的肌肉疼痛或萎縮，腿的外側相對不那麼明顯。

L5-S1椎間盤突出症、梨狀肌綜合徵

這兩個問題會引起臀部後側，以及大腿後側的肌肉萎縮。

肌肉萎縮未必一定看起來肌肉體積減小，肌肉無力，觸感很軟，失去彈性，都可以算作肌肉萎縮的一種表現形式，建議如果出現視覺上的肌肉萎縮，一定去醫院尋找原因做進一步的處理。上述只是我工作中遇到的，還有其他原因其他科室醫生補充……

首先可能是由於股骨頭壞死，有這一類病症的人出現大腿肌肉萎縮是普遍現象，股骨頭壞死會直接導致我們下肢的血液供應不足，大腿長期處於這種狀態會營養不良，也就會造成肌肉的萎縮。我想這種情況應該是可以進行檢查的，畢竟我不是專業的醫護人員在這裡我就不做介紹了。

第二就是長期缺乏肌肉力量練習，導致肌肉長期沒有進行收縮發力，這也會導致我們的肌肉有一個輕微的萎縮，但是這種情況我們是可以透過增加適度的肌肉練習來改善的。

第三就是肌肉訓練量很大，但是訓練後的營養補充不夠，具體是蛋白質補充不夠，就會使我的的肌肉撕裂重新後得不到足夠的補充，就會使得肌肉無法吸收營養變粗，長期這種狀態會導致我們的肌肉只減不增。