判斷哼鳴練習對不對，最重要的是看嗓子有沒有不適感，練習哼鳴最大的誤區是使過大的勁，造成聲帶緊張，哼鳴練習本來是為了幫助歌者，尤其是聲樂初學者找到氣息把聲音送到頭腔的正確狀態和感覺。

正確的哼鳴狀態下，喉嚨應該是放鬆的，首先要充分吸氣，肩膀不能上抬，整個上半身是挺拔而放鬆舒展的，而不是僵硬緊張的，兩腿要站穩，不要隨著吸氣的感覺點腳尖，在充分吸氣的時候，腰腹部要有膨脹開的感覺，可以手叉著腰去感覺。吐氣的過程就是發聲的過程，也就是在吐氣的時候要感覺到氣息像氣球裡的氣一樣被你腰腹周圍有控制的收縮力量推擠著，推動的氣息要直接像丟擲的一條線扔到頭頂，這個過程中喉嚨基本是放鬆的，從感覺上來說喉嚨是不參與的，氣息拋到頭頂，同時發出哼鳴，這時感覺整個面部會有微微震動，尤其是面罩區域，也就是鼻子周圍及上方區域會有一股力量，在發哼鳴的時候要像發任何其他音一樣，聲音要打到眼睛前方，並源源不斷向前方延展，同時腰腹間有控制地均勻地源源不斷地輸送氣息以便支援這個一直向前方延展的聲音線條。一旦氣息僵硬，喉嚨就必然要加力量，此時就會造成喉嚨緊、擠壓等不適感，練習哼鳴的意義也就大打折扣了。因此雖然哼鳴練習是歌唱的基本練習，但是卻牽扯到發聲的任何一個關鍵環節，任何一個環節出現問題都會造成喉嚨擠壓。

在練習哼鳴時，包括練習任何一個發聲時，切勿使用蠻勁兒，唱歌雖然對嗓音有著較高要求，但是想要唱的好，悟性與勤奮往往是排第一位的，因此一定要多琢磨，多鑽研，讓每次練習過程中發出的聲音都經過細緻的思考，這樣才能不斷進步，達到飛躍，最終形成好的歌唱慣性。