現在科學家已經算出了人類極限壽命是多少歲了！雖然現在空氣汙染、垃圾食品，微塑膠顆粒都在威脅著我們的生命安全，但不能否認的是，我們現在人類的平均壽命要比前幾十年增加了許多。在古時候人的平均壽命是非常短的，這是由於當時食物急缺，並且還有各種自然災害以及戰爭頻發造成的，而到了21世紀，人們的生活條件提高了許多，並且在疑難雜症方面，由於醫療科技的發達，所以很多以前治不了的病，現在都有了治癒的方法，因此人們活的就越來越長了。

要想壽命長，懂易學與中醫，春養肝，青色食物，多吃酸早起，夏養心，紅色食物，苦與甜多食，晚睡早起，秋養肺，多食白色食物，辛咪咪多食早睡晚起，冬養腎，以黑色為主，早睡晚起，春夏養陽氣，秋冬養血，不妄念，心態好，合理運動，靜坐修心，三暈七萊，七成飽，心善，中醫高手會調理的百多歲，主要會調靈魂，彭祖八百多歲，`很深哲理，謝謝！

據《黃帝內經》記載，一般人壽命極限為120歲。但修行人達“真人”境界則不可限，壽命無有終時。

《聖經》亦記載，亞當的子孫們壽命往往上千歲，後來被上帝限定為120歲。

人類壽命，隨著科學越來越發達，將不斷增長壽命。對於吃什麼能長壽，從科學來講：按照人體正常需要，夠即可。而心態好，才是長壽的最好藥方。所以：不抽菸丶不喝酒丶管好嘴丶用好腳丶心態好，是十五字健康長壽之道。