兩個綜藝節目應該都是有劇本的。

如何讓你覺得確實像沒劇本，那就是考驗導演水準和成員演技了

綜藝節目承認有編劇有套路，不是什麼尷尬的事情，坦然面對，圖個開心。

寫好劇本，挑好成員，做出有深度、有厚度、有溫度的綜藝節目。

奔跑吧是個個故事串聯起來，象遊戲，更像一個家庭生活，幾個陌生人聚在一起，難免不會擦出火花。

極限挑戰。開篇練膽量，考量心理指數，需要別人鼓勵，那麼兄弟、姐弟等等自然而然流露出來了。

所有的綜藝節目都有一定得指令碼，但應該只涉及到流程和大體要做什麼。

奔跑是引進的南韓的綜藝節目，裡面所有的遊戲全在南韓綜藝節目中出現過，雖然不同的人員參與其中，但被圈定在固定範圍中，套路太老，所以有劇本一說也是情理之中。

極限挑戰每一集的故事線都非常精彩，套路新伏筆多，有很多新意。幾位MC演技線上智商線上，經常跳脫劇本自我發揮且效果卓著，這也是極限挑戰如此經典的原因。

看節目中的站位就很清楚了跑男雷打不動的鄧超李晨中間，王祖藍在最邊上。而極限挑戰他們每次擺命的時候站位很多都是隨機的，像王迅或是藝興小豬都有站在中間的時候，雙黃還有紅雷有時候都是站在邊上的，可以說他們就是不講究，也可以說他們為了多給藝興他們鏡頭，怎麼想都讓人覺得溫暖。

因為奔跑吧劇本的痕跡太明顯了，剛開始一兩季，重要的道具永遠在最後時刻找到，每次都這樣，真的這麼巧嗎？有一期裡面林心如撕鹿晗，遠看左手撕，近看右手撕。還有一期節目是大家想辦法渡河，明明是從天還亮拍到天黑，卻偏偏說是幾分鐘內完成！

極限挑戰就不同，因為沒有劇本的關係，現場各種情況都有，第二季第九期羅志祥搶王迅，一時興起把車鑰匙扔湖裡了，節目組的解決方法是砸車窗。就是因為沒劇本，又沒有預計到小豬玩得這麼瘋，最後只能砸車窗。極限挑戰這種情況太多了，經常令節目組措手不及。

《極限挑戰》看完是能夠引發人深思的，《奔跑吧》則是以歡樂為主，看了笑過就是了，兩檔綜藝的定位本不相同，有各自的優勢和劣勢，《極限挑戰》同樣存在著劇本，但不同的是，《極限挑戰》只給他們一個大綱，他們可以自由發揮，跑男演的成分會多些。