今年的夏天還不是特熱，有的人現在還在穿褲子，當然還有穿裙子的。對於胯寬腿粗的女生來說，穿衣服就沒那麼好穿了，她們應該怎樣穿衣服呢？

先說說裙子吧

第一 牛仔半身裙，胯大能把裙子的形狀穿出更美的效果。特別是臀部更飽滿，更好看，又能遮腿，真是恰到好處。

第二 喇叭裙，這種裙子穿上特顯腰身，能遮胯。穿上一雙高跟鞋，即看不出腿粗，又能顯示腿長。

第三 吊帶長裙，一點也不顯胯大，腿部就不用說了，擋的嚴嚴實實的。曼妙女郎的形象立刻顯示出來。

第四，收腰的連衣裙，側面繫個蝴蝶結，可美了。腰線提高，拉長了胯部，所以就不那麼顯胯部寬了，而是顯示身材更美了。

下面我們再說一下褲子

第一 甩褲，也是不錯的選擇。最能遮胯蓋腿，腰部以下的部分全部美化，只能感覺到筆直修長的腿部。

第二 胯褲，圖片可以看出，腿部是加寬的，專治胯寬腿粗。再穿一雙高跟鞋，效果就更好了。

第三 老爹褲，立襠往下拉了幾公分，胯部頓時不那麼不顯了，妙極了，簡直瘦胯神器。腿部就不說了，你懂的。

總之，裙子以中長為佳。褲子以胯部加寬加大的褲型最好，這是胯大腿粗的女性穿著最實用的技巧。

胯寬腿粗的女生應該怎麼穿衣服？要解決這個問題，首選得對自己的體型有清楚認知，因為穿搭是一個整體，關乎上下身的統一協調。所以，想要知道如何穿衣，在穿搭中有什麼技巧？要充分解析自己的體型特徵。

胯寬腿粗的女生，主要表現在梨形身材上面，這種身材具有胯寬腿粗的特點，我就是典型的梨形身材，所以也積累了一些實用的技巧，接下來，針對兩種不同的體型分別作出解析。

特徵：窄肩、細腰、胯寬、PP胖、腿粗

梨形身材的女生，缺點分佈在下半身，但也有身材優點，那便是上半身的線條姣好。針對這樣的體型特點，穿搭的原則和技巧概括為四個字：揚長避短。

形成梨形身材的原因：多見於缺乏運動、運動習慣不佳、久坐人群，這些人群容易造成脂肪的堆積，從而影響體型。

解決辦法：健康的生活和運動方式，不能長期安坐、運動後需拉伸肌肉。另外，也可通過穿搭修飾身材，具體方法如下▼

梨形身材的缺點主要集中在下半身，想要解決這個問題，需要通過兩個方面“修理”它。

技巧1：選擇垂感較好的面料，比如牛仔和西裝面料，加強對身材的塑形效果；

技巧2：選擇寬鬆的款式，比如闊腿褲、直筒褲和A字裙，讓肉肉無處可藏；

有些小仙女，身材總體來說還不錯，但是大腿和胯部相對來說略顯粗壯，一旦穿了比較修身的褲子，或者到了夏天穿超短褲、短裙的話，稍稍沒有注意上裝的平衡，就有可能“放大”胯大大腿粗的情況。

所以，一般情況下，如果你存在此類身材特點，並且沒有十足的穿搭把握的話，切勿嘗試過於短的裙子和褲子，還有緊身褲裝，另外，還有一些小技巧可能對你有幫助。

【一】 選擇闊腿褲要注意：修身+硬朗

來自IG時尚博主cindy.octaviany

大多數人都知道，闊腿褲特別能修飾腿型，在視覺上弱化腿部的橫向感，增強豎向感，再加上高腰線加持，會顯得腿型特別好，而且腿很長，但是，對於胯大大腿粗的小仙女來說，如左圖的修身且硬朗版型的闊腿褲（直筒褲），比右圖中寬大的闊腿褲，會顯得腿更細，且更加利落有精神。

當然，你可能說，偶爾還是想嘗試寬鬆的闊腿褲，畢竟飄逸又清爽呢，這個時候加上一件中長款的背心就可以了，一方面遮住了粗腿和胯部，另一方面又會增加視覺上的縱向延伸，特別顯高。

【二】 選擇半裙連衣裙，注意不要緊身款

半身裙可以很好的遮住大腿和胯部線條，長度過膝，或者在膝蓋略偏上就可以，當然，也可以選擇到腳踝以上的迷笛裙，在版型上，百褶裙、傘裙等等都不錯，但是切忌選擇過於緊身的款式，會凸顯大腿和胯部線條。

連衣裙的選擇也是一樣的規則，高腰束腰的款式，裙襬相對比較寬鬆，到剛過膝蓋的長度，顯得清爽又非常瘦。

【三】 善於用配飾細節轉移注意力

在遵循以上原則的基礎上，如果想要更加時尚，並且讓人根本注意不到你的腿線的話，一個很不錯的技巧，就是運用配飾轉移注意力，比如這2組街拍中，左圖用了墨鏡、耳飾、珍珠髮夾，成功讓人的視線上移，還增加了時尚感，右圖就更加有趣，戴了漁夫帽、還有項鍊，同時選擇了稍帶印花的上衣，讓人根本注意不到腿部線條。

選擇中長款的上衣，或者如左圖帶有裙襬的不規則上衣都是增加個性的方式，這個時候除了選擇一條能顯腿細的直筒褲外，還可以在上衣的腰身處增加腰帶，一方面抬高腰線顯身高，另一方面可以修飾胯部和大腿處，很顯身材喲。

【四】 發揮中長款上衣的修飾作用

夏季裡，輕薄且有設計感的中長款上衣也是值得選擇的，對於胯大大腿粗的小仙女來說，是非常友好的單品，如圖一可以直接遮蓋住較粗的部位，將視線縱向延伸，即便如圖二穿休閒短褲（注意不要過短），也能穿出特別瘦的感覺來。

對於胯寬腿粗的梨形身材女孩怎麼搭配衣服呢，以下是我的一些小建議和搭配哦

1️⃣穿高腰的褲子，比如牛仔褲，打底褲等(平時可以穿高腰的褲子，這樣可以顯腿長)

2️⃣穿緊身褲(修身)的時候，鞋子-定要搭配低幫，小腳款(如果穿修身的褲子，鞋子一定要選對，否則會不好看，不顯瘦，緊身褲應該搭配小腳鞋或者高跟鞋、低幫鞋，而不是看起來很肥大的鞋子)

3️⃣腿粗、身材不是特別好的女生，建議用闊腿褲代替緊身褲，(闊腿褲有很多種， 而且適合大多數女生穿)

4️⃣可以考慮穿開叉裙、開叉褲，(腿型不直、 不好看，或者腿粗的女生，可以穿闊腿褲，開叉褲、開叉裙，是比較顯瘦的，而且很好看)

5️⃣上衣儘量扎進褲子裡， (如果不是穿長體恤搭配短褲，-般穿長褲時，上衣儘量扎進褲子裡，這樣顯得瘦，顯得腿長)

6️⃣下身打扮的長度建議九分級別，顯瘦，(夏天自然很容易搭配，如果是冬天的話，可以搭配長外套，是非常好看顯瘦的)

[LOOK 1]

紅格子連衣裙

能很好的遮住胯寬腿粗等缺點還能讓腰看起來很細

[LOOK 2]

賽車手國潮T

這件是我買到過最便宜的國潮哈哈哈!但是質量也很不錯，版型沒那麼闊，黑色就不會顯很壯

破洞牛仔褲

下面的開衩是我自己剪的哈，側邊破洞是原來就有的，夏天很好搭，不過剛收到會有些小氣味

[LOOK 3]

1黑色短T

裡面自帶胸墊，這款神仙衣服，終於夏天能不穿文胸了，不尷尬賊舒服，小圓領露出一點鎖骨，視覺上也會看起來瘦一些。

灰色拖地褲

這個褲子太太舒服了，它被我列為“有顏值的懶人褲”，穿啥都能套上就走

[LOOK 4]

黑色短T

斑馬紋短裙

非常滴好搭配，裡面自帶安全褲

Ps:把我大腿和胯突出的部分遮起來嚕

[LOOK 5]

賽車手國潮T

牛仔半身裙

[LOOK 6]

一字領黑T

它是我的大領口保暖內衣拉下來穿的，想不到吧2小雛菊半身裙

優:面料蠻好的，顯瘦不顯胯寬，半鬆緊腰，長度也OK

1.選擇較為高腰的褲子，高腰的褲子能在視覺上拉高我們的腰線，從而拉長我們的身材比例，讓我們的下半身的線條看起來又長又直，起到一個顯瘦的效果。

2.選擇一些垂垂感很好的褲子，能遮住我們腿部的缺點，既能顯瘦又能營造視覺上的長腿。

3.選擇一些高腰的連衣裙。高腰的連衣裙能重塑我們的腰線。對下半身偏胖，尤其是胯寬腿粗的女孩來說最為友好，能很好的遮住我們下半身的肉，顯瘦30斤都不是問題。

4.夏天到了，選擇短褲的時候儘量不要選擇五分或者是七分的短褲。這種長度的褲子容易顯得腿短和腿粗。儘量選擇一些高腰的a字版型的短褲，能很好的遮住我們的胯，而且會非常顯腿長。

最後有一個小建議胯寬腿粗的女孩兒們千萬不要嘗試緊身褲。緊身褲會暴露我們腿部的所有缺點，對下半身偏胖的女孩兒非常的不友好哦。

腿粗，胯寬的女生對褲子的要求比較高，不適宜穿低腰褲，牛仔褲也謹慎選擇，穿褲子的話，一般選擇中高腰的，膝蓋收緊的直筒小腳褲，上身搭配的時候儘量選擇收腰的T或其他，讓身材的凹凸顯示出來，平常可以穿一點高跟鞋，露露小腳踝，這樣整個人會拉長，不會讓你顯得整個人很圓滾，或粗線條。

然後就是裙子的選擇，儘量選擇腰線高的裙子，魚尾這一類的就不要想了，除非你肚子無贅肉且有蜜桃臀，要不然就別想了，雖然會比較有曲線，但是還是會顯得整個人很寬。

現在無論是上班族還是學生黨，在日常學習工作的時候，百分之八十的時間都是坐著的，脂肪很容易在下半身堆積。再加上現在人們生活節奏快，沒有充足的鍛鍊時間，所以很多人都出現了胯寬腿粗等問題。

這就是我們常說的梨形身材。這種體型在穿衣搭配的時候很容易給人非常臃腫的感覺。今天我們就分享幾個梨形身材在穿搭時能用到的小技巧，幫你擺脫困擾。