8個月的寶寶夜醒哭鬧2-3次，是缺鈣鋅嗎？

寶寶夜裡哭鬧，有很多原因，不一定是因為缺少微量元素，比如說房間的溫度不合適，過高寶寶會熱醒，過低寶寶活凍醒；也有可能是餓醒了，或者要排洩了等，從以下幾個方面來分析，僅供參考，具體情況以面詢醫生為準。

第一，寶寶晚上哭鬧的原因可能是因為肚子脹氣，寶寶的消化系統發育還未成熟，再加上整天躺著，食物很容易聚積在寶寶小小的胃裡，從而容易導致脹氣。此外，持續的哭泣、奶嘴洞過大或過小、便秘導致無法排期等也會導致寶寶脹氣。

第二，寶寶晚上哭鬧的原因可能是因為缺鈣，一般來說，單純依靠母乳餵養不能滿足嬰兒對維生素D的需求。寶寶身體裡維生素D不足，無法促進鈣質的吸收，嚴重時就會繼發佝僂病。佝僂病初期也可能不表現為驚醒，只是出現半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻來覆去的。

第三，寶寶晚上哭鬧的原因可能是因為心情焦慮，如果孩子必須依賴某種形式才能入睡，比如必須讓媽媽摟著才能睡著，這通常意味著孩子非常焦慮不安。這是些非常敏感或急需大人投入大量精力照顧的孩子，父母需要給他們一種安全感。

第四，寶寶晚上哭鬧的原因可能是因為患有其他疾病，這時候爸爸媽媽就要帶孩子去醫院做一個詳細地檢查，查明寶寶為何老是哭鬧的原因，並積極配合治療！

認識缺鈣很重要。

目前主流觀點是：嬰幼兒不缺鈣，奶水和膳食中的鈣質就足以滿足寶寶鈣健康的需求，不需要額外補鈣。殊不知，制定每天膳食鈣的方式方法的不科學，必然導致判定人體是否“缺鈣”的方法錯誤。

主流鈣理論的錯誤，必將導致——地球人都缺鈣，一個也不能少，少一個都不行的人類“鈣缺乏”共同體，8個月的寶寶豈能例外。

筆者觀點：歲以內的寶寶，每天攝入鈣元素1000毫克左右為宜。到達次標準後，再看寶寶的症狀是否改善或消失。症狀改善或消失即可判定是缺鈣；若症狀未發生變化，可到正規醫院看醫生，查出原因。

參考文獻：米昭曾有關書籍及論文。