沒有完全不含糖的吧，，只能說糖量特別低的 比如橄欖、木瓜、檸檬等，也叫無糖水果。

2%含糖量 黃瓜 西紅柿

6%含糖量 草莓 桃子

8% 櫻桃 檸檬

9% 橙子 波蘿 李子

10%： 葡萄 杏

11%： 柿子

12%： 梨子 桔子

13%： 柚子 蘋果

14%： 荔枝

15%： 蘋果

17%： 石榴

20%： 香蕉

祝您身體健康！

糖分少的水果，比如蘋果、梨、檸檬、番茄、草莓、木瓜、藍莓都是比較少的，如果想透過代餐減肥最好配合一些全麥麵包或者玉米之類的

沒有不含糖量的水果，只能說含糖量較低，這些他們都是無糖水果的代表，像糖尿病患者也可以食用。以下列舉出來，

1. 每100g水果中含糖量在10g以下的為低含糖量，

2. 每100g水果中含糖量在10g___20g的中含糖量，橙，柑橘，蘋果，葡萄，獼猴桃，桑葚，石榴等。

3. 每100g水果中含糖量在20g以上的為高含糖量，紅果，香蕉，酸棗，黑棗，鮮棗，面蛋等。