你好，我是郭子談育兒的郭子，不知道你家寶寶一歲幾個月了，我家的寶寶現在是一歲六個月了。

寶寶好幾天才排一次，便應該就是便秘，我家寶寶也會出現便秘的情況。我家寶寶現在基本上是3天才排一次便。有的時候是兩天，不過最近是3天左右。

寶寶便秘的壞處就不用說了，這個大家都知道，主要是什麼原因造成的寶寶便秘。原因肯定有很多，但是我個人認為有一個非常重要的原因就是飲水量不足。

不知道你家寶寶一天都喝多少水？我家寶寶每次在吃飯之前，還有是每天早上起床都會先讓寶寶喝點水，希望寶寶多喝一點，但現實的問題是他根本就喝不了多少，喝的只是很少的一點點。

第二個就是跟寶寶吃的東西有關係，有的家長給寶寶喝奶粉，很多奶粉都是寶寶喝了以後上火，不知道你家寶寶平時吃蔬菜吃的多不多，特別是青菜之類的。

我家寶寶現在的輔食有雞蛋羹，麵條兒。有的時候還會給她包水餃。還有一些粉絲在加一些豆腐。我家寶寶還挺喜歡吃豆腐的。水果的話，我家寶寶比較喜歡吃橘子和橙子。你說寶寶吃的輔食和水果也有一定的關係。

給寶寶多吃一些含膳食纖維比較多的食物，因為膳食纖維可以促進腸道的蠕動，軟化大便屎寶寶排便比較順暢一點。

給寶寶多吃一些膳食纖維的東西食物，吃一些粗糧啊，全麥麵包啊，紅薯啊，土豆，西蘭花等之類的，給寶寶切成小塊兒或者是弄成泥。

有一種藥就是塞進寶寶的肛門裡，然後幾分鐘之內你會發現大便就排出來了。之前我家寶寶用過。我們只用了一次，效果是好的，但是不要常用那個東西，好像叫開塞露。

上火一般不會引起大便異常，一般考慮胃腸功能問題，建議寶寶多喝水,多吃水果和蔬菜,平時注意熱敷肚子,然後順時針方向按摩,可以有效改善症狀，注意避免過涼,適量食用即可，可以稍微加溫一下，只需注意飲食,新增熱敷按摩即可。

樓主家寶寶喝的是哪款奶粉呀，是不是容易上火的？我家寶寶我一直給喝的君樂bao樂暢，便秘這個問題，沒有發生過。