晚上用一次是正常的。清潔是必要的，過度清潔是傷面板的。

如果是敏感肌就用洗面奶頻率再低點。用防晒必須洗乾淨，不然面板毛孔會堵塞。

注意洗臉不要太用力！

你不塗防晒霜也要天天洗洗面奶的。

乾性面板洗無泡或少泡的洗面奶，

油性或混合型面板選用多泡洗面奶，

潔面很重要，不管你畫不畫妝早晚第一步都要潔面。

香爵這款泡泡洗面奶就不錯，純植物提取，溫和不刺激面板

你怕是對過度清潔有什麼誤解哦。

洗面奶只是把你面部表層的髒東西和分泌的油脂清潔乾淨，每天使用也並不屬於過度清潔。

像去角質的產品和清潔面膜這種深層清潔的產品才是不宜頻繁使用的。

防晒霜這種東西其實按理來說一年四季都是建議用的，因為不管夏天還是冬天，晴天還是陰天，紫外線無處不在，防晒不僅防止晒黑，更隔絕紫外線對我們面板的傷害。

卸防晒霜的時候還是建議用卸妝產品，以防卸的不徹底從而堵塞毛孔。

如果嫌防晒產品麻煩，那長衣長褲、帽子口罩這些安排一下也是有效果的。

我基本不用防晒霜，除了伏夏。我覺得我一天大部分時間都在室內，本身就接觸日光少，就路上可能十分鐘的時間，還戴著帽子，口罩，短時間晒一下應該無礙吧。

就算你不塗防晒，出門一天回來也有很有油煙灰塵，一天卸一次哪能造成過度清潔？卸妝要乾淨，是養好面板的第一步。推薦植村秀卸妝油，乳化快也保溼，不用用化妝棉沾卸妝水揉搓，對面板刺激小點

防晒就是最好的抗衰老，每天塗防晒霜非常必要，洗面奶選擇氨基酸類的溫和型產品不會造成過度清潔。就我自己來說，以前年輕的時候不太注意防晒導致臉上出現很多斑點，30歲以後突然醒悟過來了，再不抗衰老就晚了，現在是365天只要有外出就一定塗防晒，而且會塗夠量，晚上會用卸妝油和洗面奶，一週用一次去角質的，早上只用清水洗臉，面板狀態很穩定

洗面奶是可以每天用的，

但是每天的次數一定要控制，

過度洗臉是錯誤的。

防晒霜，

對我們的面板是有保護作用的。

每天用防晒是可以的，

但是洗面奶清潔也很重要的。

如果是因為你的膚質問題，

可以考慮用適合自己膚質的洗面奶。

洗面奶選好了，

肌膚會很舒服。

但是如果只用清水的話，

可能清潔不到位。

毛孔堵塞，

長痘也很麻煩。

我們天天用手機電腦等電子產品，每天都需要擦隔離，防晒也不是夏季的專利，一年四季都需要，平時用30+，海邊一定要50+，只要擦隔離防晒用洗面奶肯定洗不乾淨，一定要用卸妝水卸妝油，怕傷害面板，只要每天晚上用卸妝水卸妝油洗乾淨，抹上護膚品，早上起來只用清水洗臉，因為我們面板自己分泌的油脂是最好的護膚品，清水洗完按順序塗抹護膚和彩妝

防晒必須天天用，可以晚上用洗面奶洗，白天起來用清水就行！

防晒底下必須要用面霜，這樣也可以保護角質層

誰說洗面奶不要天天洗，潔面是每天都要做的好吧，必備功課，你是不是把去角質還有清潔面膜搞混淆了，這兩個才是不能天天做，潔面是一定要做的，而且是天天要，像防晒也是，天天都要做，你可以選擇氨基酸潔面呀，刺激小，清潔度也還不錯。