10個小時你想想你可以做些什麼，刷抖音是很浪費時間的一件事，刷10個小時眼睛肯定會疼，出戶外會感覺Sunny刺眼，頭暈，臉上都是友，我可以打10個小時的聯盟，但不可能刷10個小時的抖音或者手機

時間很快！肚子會餓，什麼時候都沒做，一天就過去了，有時候覺得很充實，實則內心空蕩蕩的，別人是創造價值，自己是拿自己的時間找消遣的方式，娛樂過度了

一天刷十個小時的抖音，我想，不僅是對我，對於大多數人來說確實是一種負擔了。

眾所周知，抖音的理念是：記錄美好生活！抖音之所以使用者群體龐大，是它在一定程度上提高了我們的生活品質，豐富了我們的生活，擴大了我們的視野，給了我們良好的體驗。

舉個例子，以上是我在抖音中的收藏，我可以學習各類知識，心情低沉的時候看看搞笑視訊。不得不承認它確實豐富了我們的生活。

儘管如此，凡事都應該有個度。十小時的抖音體驗，必定會使我們與最初的想法背道而馳。

在精神上，長期盯著螢幕會讓我們極度疲勞，精力消耗巨大。看似在休息，實則腦子裡一直不停地去裝下各種淚目混雜的視訊，是巨大的腦力勞動。

對於我們的人際關係，長時間玩抖音比然會忽視我們的親情、愛情、友情。

我剛從抖音過來[可愛]。刷兩個小時估計就會頭暈腦脹，但你會依依不捨，難以自拔。有時經常會和朋友在抖音上相遇，有個同事抖音號叫飄飄，簡直就是一直飄蕩在抖音裡面一樣。我一來評論，她總能秒回。可以問問她刷十小時抖音的感受？

刷到的要麼是心靈雞湯，要麼就是感情語錄，十小時過後，發現自己這個事情沒做，那個事情也沒做，浪費了好多時間，下定決心明天不刷了，第二天起床第一件是刷抖音...

我也這樣幹過很多次這樣的事情！

因為自己迷茫，不知道做什麼，又需要打發時間，所以不停的刷！

因為壓抑，找不到自我解壓的方式！

想要看看別人的出路在哪裡

今天我刷了二個小時吧，眼睛就開始疼了，個人覺得並不能學到什麼東西，少刷視訊，儘量多看能學到東西的視訊，提高自己。

首先你刷的目的是什麼？

我就連續10天，每天刷了十幾個小時。我的目的非常明確――學習抖音運作技巧，分享抖音紅利。通過看抖音裡面不同的領域的作品，直播，以及新手主播和大咖主持的各項資料規律，進行分析研究測試。從0基礎接觸抖音，到現在代運營3家企業的抖音賬戶，感覺這段時間的付出是值得的。當然，如果你只是閒得無聊刷抖音，還是建議你注意身體，保護好視力。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

視訊雖然短 躲又躲不掉

一看十小時 昇仙樂逍遙

刷到過好多提醒我去休息休息的視訊，然後慢慢的發現刷到的視訊都是一樣的，反覆的了，買啥看的了，然後一看時間開始懷疑人生，自己這一天到底在幹嘛[淚奔][淚奔][淚奔]