多謝邀請，根本的解決辦法是在家中消除過敏原，減少孕婦發生食物過敏的可能性，尤其是在親人們已經發生過敏的家庭裡。對於防止新生兒食物過敏，建議媽媽們在懷孕和哺乳期間不要吃花生。事實上，花生是最危險的過敏原之一，而不吃花生也不會引起營養失衡。在寶寶延生之後，消除寶寶對食物過敏的最好方法就是，在寶寶出生後的最初幾個月中，只用母乳餵養。同時還要留意嬰兒是否出現過敏反應，如牛肉，穀類食物。小麥類食物很容易造成嬰兒的過敏反應，在給嬰兒嘗試之前，應該先讓他嚐嚐慄米，燕麥食品，(通常都被加工成粥)。當嬰兒開始吃粗糧時，你可以喂些蒸粗麥粉，大麥，這些都是很好的穀類食物,同時，你也可以喂嬰兒吃義大利麵食， (最好購買那些可調成糊狀的)。如雞和肉類，雞肉比較容易嚥下。你可以將這些製成糊狀食品，新增根類蔬菜，綠葉蔬菜或乳製品後搗碎。當嬰兒喜歡上白肉時，還可以試著喂紅肉。

可以到醫院做過敏源檢測，我寶寶就做過一次，結果是蛋清過敏。所以雞蛋不能吃。你要先確定寶寶是什麼過敏？

一般對牛奶、雞蛋、海鮮這些過敏的比較多。

如果檢測結果是牛肉過敏那肯定就不能吃，

如果只是雞蛋這些過敏，是可以吃牛肉的。

並不是過敏體質就不能吃牛肉。

如果是面板過敏，也要暫停吃牛肉。

如果是蛋白質過敏，也要暫停吃牛肉。

我上次做的過敏源檢查，好像是700-800，而且要抽血，所以如果你沒有去醫院做檢測，可以吃一小塊，觀察三天，看看寶寶有沒有過敏、出疹子這些現象，如果沒有就是對牛肉不過敏，可以吃。

比較容易過敏的食物：

第一類，就是家禽蛋類。最為常見的就是雞蛋。雞蛋的營養價值很高，所以也成為了媽媽為寶寶準備的最佳輔食。但是由於蛋類中包含了高蛋白，寶寶的腸胃不一定能適應和承受，為避免寶寶蛋白質過敏，媽媽們儘量不用餵食雞蛋，或者一點一點逐漸地餵食，讓寶寶慢慢適應。

第二類，就是海鮮魚類食品。這類食品的蛋白質含量也是非常高的。正因為營養價值高，很多媽媽也會嘗試讓寶寶進食，建議媽媽在寶寶大一點之後再餵食此類食品。

第三類，就是乳製品。牛奶，是最佳的營養品，也成為了媽媽最愛的給寶寶的營養品。但是牛奶在寶寶過敏中是很常見的一種食物。媽媽應該儘量母乳餵養，為避免出現蛋白質過敏，其餘的乳製品也儘可能不給寶寶食用。