騎腳踏車　　　　全程　14.2 公里　約40分鐘左右

天通苑

北京市昌平區中灘村北三街

1. 向西前行，從中灘村北三街走到立水橋東一路

130 米

2. 向左轉，進入立水橋東一路

1.0 公里

3. 向右轉，前往濱河路

600 米

4. 向右轉，前往濱河路

96 米

5. 向左轉，進入濱河路

3.5 公里

6. 繼續前行，上清河路

3.3 公里

7. 向左轉，進入G6輔路

350 米

8. 向右轉上匝道，前往G6輔路

210 米

9. 在交岔路口靠右，繼續朝G6輔路前行

230 米

10. 向右轉，進入G6輔路

57 米

11. 向左急轉，繼續沿G6輔路前行

190 米

12. 向右轉，進入雙清路

3.5 公里

13. 稍向左轉，走中關村東路

1.0 公里

北京市海淀區保福寺橋