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1 # kindergarten扛把子
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2 # 龍宮伊萊特
沒事,彆著急~
口臭在生活中是一種很常見的問題,大多數都有,只是程度不一樣罷了~
有口臭不是最關鍵的,最重要的是要先弄清口臭的原因是什麼!
不太原因導致的口臭解決方法不一樣,要想徹底解決口臭,必須先弄清什麼原因!
一般來講,大多數人的口臭是由於腸胃問題或口腔問題造成的~
1、腸胃問題導致的口臭:也即是平時我們常說的消化系統問題,腸胃不好,消化不良等~
如果是這個原因導致的口臭,解決問題的關鍵是先把腸胃調理好,腸胃好了,口臭也就消失了~
2、口腔問題導致的口臭:這類原因造成的口臭大多數是跟口腔細菌有關,再加上平時不太注意口腔的衛生清潔~
解決這類口臭問題平時得注意刷牙這個事情了,雖然天天刷,但不見得每人都會刷~
建議每次刷3分鐘,採用巴氏刷牙法(網上自行查下),牙膏上可以選擇如伊利石礦物牙膏等非藥物性的抑菌牙膏(不要隨便用藥物性的),有條件的換一把電動牙刷效果會更好~~
最後建議:口臭不是一日形成,但也不是一日就能解決的~
預防>治療!!!
有口臭不一定要吃藥,能不用藥就別用藥~~平時多注意口腔衛生的清潔!
既然是自己的另一半,那就實話實說唄!告訴他你今天的口氣不好,善意的提醒,以免他出去尷尬,但是一般有口臭問題的都是身體有些問題,一般都是腸道方面的問題,一定要引起重視,找一找原因,有可能是沒有消化好,儘量在晚上就不要吃東西了,有可能積食,不消化產生口氣!