夏天酷暑難耐，坐月子不吹空調確實休息不好，要提前清洗乾淨空調怕有塵蟎細菌呢，只要不對著產婦直吹，26-27℃挺合適的，產婦要穿透氣的薄款長袖睡衣！穿上薄襪子，每天早晚要開窗換氣呢，蓋個薄毯子

可以吹空調，溫度不能太低，保持在25-26℃風速不能太高，最低就好了。在空調出風口處安裝一個擋風板，產婦不直接吹風也不會受涼。

現在做月子跟老人經歷的月子期完全不同，老人的經驗只停留在過去，現在講究科學坐月子，可以洗頭、擦身、下地、抱孩子等等，只要不受涼在適溫的環境和身體條件允許都可以做。

夏天做月子可以吹空調吃水果，只要不受涼就行。夏天水果豐富含有維生素，水果燙過或煮過都可以吃，不要吃太甜和寒性水果，但也要適量。

坐月子不能洗澡洗頭吹空調都是怕產婦受涼後生病，並非限制這些活動。所以會讓產婦受涼的所有行為都不能做。只要保暖工作做好，洗頭洗澡都是可以的。

關於開空調，是怕室內溫度過低著涼，也怕空調風吹在身上使寒氣侵體。所以在使用空調時切記不可貪涼將溫度調的過低。還可以增加一塊擋風板防止吹到冷風。如果一味地因為怕著涼而不開空調，反而有可能在三伏天中暑。而且寶寶生來就怕熱，不開空調只怕會把寶寶熱壞。

夏天是可以吹空調的，只要你不正對著空調吹就行，不吹空調太熱更容易出問題，不吹空調都是老一輩的思想了，空調別溫度太低了，可以去網上買一個放風罩，或者別的屋有空調開別的屋空調，門都開著竄涼氣，儘量彆著風，別吃生冷食物，忍一忍也就過去了。

“坐月子”的目的是什麼？女性經過10個月的懷胎，經歷了一朝分娩的痛楚，“坐月子”的目的，是在一個舒適、安靜地環境下，把女性的身體、心理狀態調理好。所以，“坐月子”的大原則就是：舒適。

夏天“坐月子”是可以吹空調的。溫度控制在25-28℃間，不要直接對著人吹。

如果太熱了，大人和小孩都受不了，還是可以適當開下的，畢竟天熱，要是還趕上不洗澡，身上的細菌別提有厲害了，老一輩的經驗教訓可聽取，但也不能讓自己太遭罪

夏天可以吹空調 溫度在25到26度 不吹空調熱死了 本身夏天就很熱產婦也怕熱 出汗什麼的很容易細菌滋生

在做月子的期間是能夠吹空調的，空調的溫度最好是調整26度左右，不能太低，在吹空調的時候也要注意避開吹吹空調的部位，還要注意適當的進行通風，保證空氣的流通，在坐月子的期間，一定要注意防寒保暖，避免出現感冒的症狀，要注意多休息，飲食多吃些含蛋白質的食物，促進乳汁的分泌