涼山南紅是火山南紅，品質好，硬度高，顏色鮮豔 。南紅，富含多種礦物質和微量元素，南紅瑪瑙是最具有養生功效的寶石之一。

經濟中醫研究表明它除了，除中熱、潤心肺、助聲喉、滋毛髮、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目，還能促進血液迴圈和人體新陳代謝，使面板潤滑。

現在的工作壓力大，休息不好，睡眠質量不好，卻睡不著，這個時候，南紅瑪瑙或者能幫到你。南紅瑪瑙在舒緩壓力和提高睡眠質量方面也是功效神

在古代，《本草綱目》因為南紅的特殊藥理作用而列入中藥名錄。

南紅瑪瑙是瑪瑙的一個種類，古稱”赤玉”，質地細膩油潤，是中國獨有的品種。由於產量稀少，南紅一直都比較珍貴。紅色的特徵，也凝聚了喜慶祥和，吉祥如意的意思。

南紅瑪瑙曾被古人用之入藥，養心養血，信仰佛教者認為他有特殊功效。

現在的南紅瑪瑙已經和和田玉、翡翠形成三足鼎立之勢。這樣的情況，將長期存在，南紅將會越來越貴，超越翡翠和田玉，這是因為南紅的本質特徵決定了的。

“《神農本草經》卷一中更是記載了南紅瑪瑙泉（即瑪瑙屑汁）的藥用價值，稱其可以“柔筋強骨，安魄魄，長肌肉，益氣。久服耐寒暑，不飢渴，不老神仙，人死服五斤，死三年色不變”。”這僅僅是古代藥物古典的記載。

在《本草綱目》中有記載：南紅可“除中熱、潤心肺、助聲喉、滋毛髮、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目”，從其內含豐富的多種物質成分而言，有一定的藥用價值是肯定的，中醫藥在中國曆代的研究和應用中，有很深的文化和實踐證明的。

從現在來說，南紅，含有天然的礦物質元素，對人體肯定是有一定的好處，天然的磁場，在緊張工作之餘，心情不好的時候，能夠有效緩解一定的緊張情緒，讓一時鬱悶的心情和煩躁情緒得到放鬆是肯定的。