生活在城市,最大的壓力,也是最根本的壓力,其實就是掙錢。
在城市裡生活,出門就是商場、超市,餓了有外賣,生活很方便,但前提就是,你要有錢。
很多人為了房貸、車貸、孩子上學、老人就醫等等需要開支的地方,而拼命的工作,掙錢,甚至在僅有的休息時間裡,還要找各種兼職,為了家裡能過的好一點,沒日沒夜的掙錢。
近幾年,錢真的不好掙,而且,現在的社會跟以前不一樣,你努力了,不一定會得到自己想要的結果,很多時候也會出現白忙活一場,這個時候,我們就會很焦慮。
焦慮,其實很常見,但不要讓焦慮長時間存在。
或許,今天,你被領導批評了很不開心;或者,你因為沒有錢,而不能跟朋友一樣買喜歡的衣服;或者,因為父母的責罵,讓你感覺自己一事無成;或者,因為欠了別人的錢而無法償還在焦頭爛額……
我們的生活中,什麼事情都有可能發生,焦慮、暴躁都很正常,但是,你首先要讓自己知道,這些事情都是很正常存在的,發生了就去解決就好了,解決不了,就慢慢解決,只要你振作精神,努力做好自己,這些就好比你生活中出現的絆腳石,一定會被你一一擊破的。
最怕的就是,焦慮以後,破罐子破摔,一蹶不振,不去面對問題,一味的逃避現實,這樣的話,你肯定會越來越焦慮,越來越不如以前。
現在社會,我們都太浮躁、容易暴躁、焦慮,平常心面對就好了,事情發生,我們就去解決,要相信自己,任何時候,你努力了,可能得不到你想要的回報,或者說結果,但是,肯定會有你意想不到的收穫,所以,焦慮,在所難免,但,要有面對他的勇氣。
焦慮來了,首先告訴自己淡定,平靜下來後去解決問題,這樣,焦慮很快就會過去,切記不要讓焦慮長時間伴著你,那會很嚴重的。
有人說,你說的很輕鬆,我一個月房貸、車貸、孩子,壓力大的喘不過氣,怎麼解決?能不焦慮?
面對這樣的焦慮,請問,你除了努力工作掙錢,還有更好的辦法嗎?如果沒有,那就好好工作,精神飽滿的去上班,說不定,你工作中的熱情積極,還能讓你有升職加薪的機會。
但如果,你每天都被焦慮纏繞,眉頭緊皺,只會讓你覺得生活更加平淡無味,沒有激情,有可能工作還會出問題哦。
好的心態,會化解焦慮,Sunny心情,會融化焦慮,努力的心,一定會讓焦慮沒有在你心裡駐住的機會。
生活在城市,最大的壓力,也是最根本的壓力,其實就是掙錢。
在城市裡生活,出門就是商場、超市,餓了有外賣,生活很方便,但前提就是,你要有錢。
很多人為了房貸、車貸、孩子上學、老人就醫等等需要開支的地方,而拼命的工作,掙錢,甚至在僅有的休息時間裡,還要找各種兼職,為了家裡能過的好一點,沒日沒夜的掙錢。
近幾年,錢真的不好掙,而且,現在的社會跟以前不一樣,你努力了,不一定會得到自己想要的結果,很多時候也會出現白忙活一場,這個時候,我們就會很焦慮。
焦慮,其實很常見,但不要讓焦慮長時間存在。
或許,今天,你被領導批評了很不開心;或者,你因為沒有錢,而不能跟朋友一樣買喜歡的衣服;或者,因為父母的責罵,讓你感覺自己一事無成;或者,因為欠了別人的錢而無法償還在焦頭爛額……
我們的生活中,什麼事情都有可能發生,焦慮、暴躁都很正常,但是,你首先要讓自己知道,這些事情都是很正常存在的,發生了就去解決就好了,解決不了,就慢慢解決,只要你振作精神,努力做好自己,這些就好比你生活中出現的絆腳石,一定會被你一一擊破的。
最怕的就是,焦慮以後,破罐子破摔,一蹶不振,不去面對問題,一味的逃避現實,這樣的話,你肯定會越來越焦慮,越來越不如以前。
現在社會,我們都太浮躁、容易暴躁、焦慮,平常心面對就好了,事情發生,我們就去解決,要相信自己,任何時候,你努力了,可能得不到你想要的回報,或者說結果,但是,肯定會有你意想不到的收穫,所以,焦慮,在所難免,但,要有面對他的勇氣。
焦慮來了,首先告訴自己淡定,平靜下來後去解決問題,這樣,焦慮很快就會過去,切記不要讓焦慮長時間伴著你,那會很嚴重的。
有人說,你說的很輕鬆,我一個月房貸、車貸、孩子,壓力大的喘不過氣,怎麼解決?能不焦慮?
面對這樣的焦慮,請問,你除了努力工作掙錢,還有更好的辦法嗎?如果沒有,那就好好工作,精神飽滿的去上班,說不定,你工作中的熱情積極,還能讓你有升職加薪的機會。
但如果,你每天都被焦慮纏繞,眉頭緊皺,只會讓你覺得生活更加平淡無味,沒有激情,有可能工作還會出問題哦。
好的心態,會化解焦慮,Sunny心情,會融化焦慮,努力的心,一定會讓焦慮沒有在你心裡駐住的機會。