去過一次。山上山下都是兩個溫度的，一，旅行包裡要備好一件棉衣最好，如果你不怕冷的話穿厚一點也可以。

一定要注意最佳時間去登山，你是想看日出，就前一天晚上在山上住。

二，不要瞎走一些沒有規劃的路線，拍照一定要注意安全，注意景區衛生，不要亂扔垃圾。

三，不要抽菸，要帶好足夠的水，一定要穿適合自己的運動鞋或者旅遊鞋。

四，手機要在山下充足電，帶好必備的充電寶。

爬山看日出一定不要擁擠，免得傷人。

南嶽衡山是中國五嶽之一，位於湖南省衡陽市境內，群峰巍峨，氣勢磅礴，72峰逶迤800裡，貫穿7個縣市。主峰祝融峰海拔1290米。衡山四時景色各極其勝，初春可玩味繁花，盛夏可觀看雲海，金秋可遠眺日出，冬日可欣賞雪景。

祝融峰之高、藏經殿之秀、水簾洞之奇、方廣寺之深.堪稱“南嶽衡山四絕”；

春觀花、夏看雲、秋望日、冬賞雪為“南嶽衡山四時佳景”。

南嶽衡山步行上山路長從南嶽大廟起步至祝融峰頂大約有13公里。遇上雨雪風大的天氣，半山亭至南天門的索道因安全因素會停止營運，即便坐纜車至南天門，仍需步行1500米左右才能到達祝融峰頂，上山5個半小時、下山3個半小時。

1.冬天去賞雪看霧凇根據登山時間、路程長遠準備一些乾糧（巧克力、麵包、餅乾、糖果等）、一瓶保溫的熱水；

登山路漫漫、儘管每一個寺廟前都有當地人擺的售賣茶葉蛋、玉米棒和泡麵攤點，但那價格卻隨海拔的升高而翻翻，水壺加開水、500毫升以下每壺5元。

2.上至半山亭後儘量不要上衛生間，無水沖刷，裡面要有多臭就有多臭；

由於山上氣溫低至零下幾度，廟宇外的公共衛生間已停水無從沖洗，此時如廁則能深深體會到“要有多臭就有多臭”。

3.穿一般的棉襪，無需穿加厚棉襪，同時登山鞋一定要適腳並防滑；

應穿合腳的運動棉襪，登山鞋稍微寬鬆較好，因為下山時，大道太陡，全身重量全部壓迫在十個腳趾上。

4.準備應急照明手電、最好是頭燈

由於時間未算計好，不得不延誤下山，往往會走夜路，除了廟宇周圍、店鋪、賓館前後尚有幾盞燈照明外，其餘地段均是黑漆漆，下面路滑坡陡、此時有盞頭燈，解放雙手柱杖下行是最好不過的。