先下結論：值。

為什麼值得呢？最簡單的原因就是：減肥有益身心健康，使人心情愉悅。俗話說，有錢難買我高興，如果你1000塊能讓你開心一天，那麼減肥10斤，至少可以讓你開心大半年。

若你能1000元減掉10斤，那肯定是非常值得的。正常情況下，你去健身房健身，至少需要1個月才有機會減肥10斤，而且要制定合理的健身計劃、減肥方案、飲食計劃等等，還需要專業的健身教練，恐怕這10斤肉減下來花費肯定高達四五千了。

沒有對比就沒有傷害，我倒是願意吸收你的10斤肉，轉移到我身上來。

你們怎麼看呢？

這個問題就我個人而言，我覺得還是不值得的，我不是說自己不需要減肥，而是從更好的角度來看待這個問題，覺得這是不值得的。減肥或許是每個人都會遇到的問題，但是每一個人怎麼看待這個問題卻有很多不同的觀點。

眾所周知，減肥是一件需要自己持之以恆，一直堅持的事情，我認為1000元減10斤還是不值得的。現在生活的越來越好，我覺得更要在生活中傳承一種勤儉節約的美德。錢並不是萬能的，並不能夠解決一切的問題，每個人的體質也不一樣，有的胖，有的瘦，有的想減肥，有的不想減肥，有的能堅持，有的不能堅持。其實這還是看自己的想法，1000元雖然不多，很容易，但是一個良好的健康身體，正是需要自己每天堅持鍛鍊，慢慢的來培養，這個卻是不容易的，但是我相信只要有毅力，能夠堅持下去，減去10斤，都還是一件很容易的事情，而且這樣的減肥更加健康，因為這是靠自己的堅持和努力而換來的。用1000元來減去10斤，真的是不值得，因為自己本來就可以透過自己的努力鍛鍊，而減肥，何必要透過錢的方法來一步登天呢。1000元雖然不多，很容易掙，但是，健康更加重要呀，每個人都是勤勞的，這樣的生活才會更加精彩，不要讓懶惰影響了自己本來的樣子。

總而言之，我認為1000元減去10斤還是不值得的，很多時候，自己能做到，其實不走這些捷徑，自己一步一步換來的結果，才是最好的，最值得珍惜的。

要看用多長時間？用什麼方式？對身體有沒有傷害？減肥後會不會反彈？

如果用一個星期減下去，並且這種方式不痛苦，比如不是一天蛙跳一公里，負重五千米，做100個俯臥撐，只吃一餐飯，……這種減肥方式對身體沒有損害，減肥以後不會反彈，那還是值得的！其他的需要結合這幾種屬性來綜合考慮！