枸杞這樣搭配，每天一杯，祛痘！美白！補血！

我一個特別鐵的朋友在北中醫讀博，放假回家的時候帶著閨蜜約他出來暢談人生，他看我臉色暗沉、出油爆痘，就幫我把了一下脈，他就介紹了幾款養生茶，真的不同情況的有不同的解決方法哦~

話不多說，小本本記起來哦~

適合熬夜長痘、降肝火，祛痘的

功效：這個決明子菊苣茶祛痘效果很好哦，決明子降低肝火，養肝，菊苣清熱解毒，蒲公英抗菌，消炎祛痘，白茅根排毒，枸杞養肝養顏，這樣配著煮，對痘痘很有用。對熬夜、肝火旺引起的痘痘特別有效。

適合補血降脂、補血安神、活血化淤

功效：山楂消積化滯、枸杞補血安神，潤肺止咳，配上何首烏，對高血脂高血壓特別好

適合預防脫髮、減少白髮、治療掉髮

功效：何首烏能降低血脂；生薑溫性驅寒，再加上枸杞子能有很好的治療脫髮掉髮問題

適合祛溼消腫、排毒瘦身、美白祛斑

功效：山楂主消食開胃，枸杞補肝陰；檸檬抗氧化美白祛斑。對消除水腫和美容養顏很有幫助

適合月經不調、暖宮補血、調節內分泌

功效：三者一起煮具有滋補肝腎，益精明目、補益脾胃、滋養陰血、養心安神

就是前段時間我老是熬夜，臉色暗黃痘痘冒個不停，頭髮也容易掉，然後我就開始喝決明子菊苣茶，喝了7天后，我發現它針對熬夜長痘、肝火旺盛的有很好的效果，反正我看痘痘都不長了，膚色也沒有那麼暗黃了。

痘痘不長了之後，我又喝預防脫髮的那個茶，沒想到一個月後發現額頭喝髮際線的地方有一些小發茬長出來，而且感覺發質都變好了。

最後寶寶們記得不要熬夜啦！不要像我一樣老是熬夜搞的爆痘脫髮又蠟黃的，平時也要注意喝茶養身吧！～