食療店遇到一顧客，有糖尿病，答應幫她調理，結果調理前一檢測血糖，嚇我一跳，關鍵是還在吃二甲雙胍，阿卡波糖和打胰島素，血糖監測如圖，想建議她去醫院，可是老人又不願意，讓她去查了個糖化血紅蛋白和C肽，週一拿報告單

你的血糖咋這麼高呀？你的飲食一定要注意嘍，糖尿病不是靠藥物來治療的，一定要從飲食上才能夠真正的控制血糖。儘量少吃肉食呀，多吃一些，纖維含量高的東西。你知道嗎？海帶豆腐湯，對你的這個糖尿病非常好的，每天早晨，吃，還有啊，你的血糖現在太高了，你先吃一點麥麩吧！把麥麩炒得香香的，不要炒焦了，一天吃二兩，分三餐吃，一定要控制飲食啊，不要吃多，含糖量高的水果也儘量吃少一點，要運動，多曬Sunny，你現在這麼厲害？可千萬得注意啊，不能讓引起它來併發症，要引起來併發症就麻煩了，多吃蔬菜，多吃纖維含量高的飲食，不要吃白米飯，不要吃白麵，一定要吃粗糧才好。黃瓜呀，苦瓜呀，冬瓜呀，大豆哇，都是非常好的。

這位朋友，空腹血糖和餐後血糖指標是正常指標的3倍，還要問是否住院嗎？肯定要馬上檢查，住院降糖，待指標穩定後回去繼續鞏固。

血糖高的人大部分是肥胖症病人，在這種情況下就不談什麼病理了，就談談糖尿病的併發症和後遺症吧！

糖尿病的危害主要在併發和後遺症上，能合併引發高血壓患者1200萬人、腦卒中600萬人、冠心病500萬人、失明50萬人、腎壞死50萬人。

通常從血管病變開始，眼睛充血，視力下降，急性的導致手腳麻木，代謝紊亂，胃腸道、心血管受影響，最後是足感染、潰爛，視網膜病變，心肌炎和糖尿病腎病，造成不可逆轉。

早期只要控制住指標，就不會出現大的問題，如果坐視不管，最後中度是不能行走，渾身難受，重者花巨資醫治還得玩完！歸結到“吃”和“動”上面