每年到了過年的時候，親朋好友都要進行聚會，那麼吃飯就成為一種日常生活中必不可少的部分了。喝酒也就成為了聚會中的一個重要環節了，但是，對於很多的人來說，年底的聚會卻苦不堪言，究其原因在於飲酒過量，導致身體不適。那麼在這裡，我就為大家提供幾點建議，以此來保證既能過一過酒癮，又不會因為飲酒過量而導致傷身。
一，不強迫自己飲酒。
在這裡的意思是在參加聚會的時候，不是不要飲酒，而是不要強迫自己去喝一些不必要的酒。在有的聚會上，有的人十分熱衷於向別人敬酒，因此在面對這樣的情況的時候，千萬不要因為面子原因而使自己喝下過量的酒，如果真的面對別人一而再，再而三的敬酒的話，一定要誠懇地向別人告知自己的酒量不行，不能喝的過量等，讓敬酒者能夠體諒你的苦衷，這樣就能夠在聚會上減少很多飲酒了。
第二，選擇參加合適的聚會。
在和自己感情十分深厚的親朋好友聚會時，一定可以參加，因為這樣的話，熟悉的人不會選擇強迫你來喝酒，你也能盡興地喝酒。如果參加了與自己關係並不深厚的好友的聚會，則會面臨許多要飲酒的時刻，所以選擇合適的聚會十分重要。
除此之外，也可以選擇駕車來參加聚會，這樣就會因為不能酒駕而避免喝酒，不過對希望喝酒的人來說，也是一種弊端。但不管怎樣，喝酒的時候首先要注意的是自己的酒德，酒品好的人，一般都會懂得適可而止，量力而行，才會在適量飲酒的基礎上暢享聚會的愉悅。
（GSJ）
每年到了過年的時候，親朋好友都要進行聚會，那麼吃飯就成為一種日常生活中必不可少的部分了。喝酒也就成為了聚會中的一個重要環節了，但是，對於很多的人來說，年底的聚會卻苦不堪言，究其原因在於飲酒過量，導致身體不適。那麼在這裡，我就為大家提供幾點建議，以此來保證既能過一過酒癮，又不會因為飲酒過量而導致傷身。
一，不強迫自己飲酒。
在這裡的意思是在參加聚會的時候，不是不要飲酒，而是不要強迫自己去喝一些不必要的酒。在有的聚會上，有的人十分熱衷於向別人敬酒，因此在面對這樣的情況的時候，千萬不要因為面子原因而使自己喝下過量的酒，如果真的面對別人一而再，再而三的敬酒的話，一定要誠懇地向別人告知自己的酒量不行，不能喝的過量等，讓敬酒者能夠體諒你的苦衷，這樣就能夠在聚會上減少很多飲酒了。
第二，選擇參加合適的聚會。
在和自己感情十分深厚的親朋好友聚會時，一定可以參加，因為這樣的話，熟悉的人不會選擇強迫你來喝酒，你也能盡興地喝酒。如果參加了與自己關係並不深厚的好友的聚會，則會面臨許多要飲酒的時刻，所以選擇合適的聚會十分重要。
除此之外，也可以選擇駕車來參加聚會，這樣就會因為不能酒駕而避免喝酒，不過對希望喝酒的人來說，也是一種弊端。但不管怎樣，喝酒的時候首先要注意的是自己的酒德，酒品好的人，一般都會懂得適可而止，量力而行，才會在適量飲酒的基礎上暢享聚會的愉悅。
（GSJ）