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  • 1 # 飛揚心理王老師

    現在似乎抑鬱症很流行似的,而且有一定的自殺傾向,所以一旦有疑似症狀會令人害怕。其實大可不必,抑鬱症是一種綜合症狀表現,以情緒低落、悲觀消極為主要特點。抑鬱症的背後都有抑鬱的原因,一般和戀愛、情感、家庭關係、工作矛盾、投資虧損、健康受損等重大人生挫敗有關,是個體進入一個困難境地而無法走出來導致的。

    樓主說的情況是有荒涼感淒涼感,好像自己在人間的荒島上,這種感覺和個人的際遇有關,咱們就單純地來說這個感受,而不要和抑鬱有聯絡。也就是說,不要管它是不是抑鬱,只解決這個荒涼淒涼感。那麼這個感覺是怎麼來的,是不是缺少朋友和親人,是不是發生了被拋棄的經歷,如何看待和處理這種情況,這是樓主當務之急應該去想的事情。如果你再考慮抑鬱問題,就給自己憑添了一種恐懼,也多了一個問題,沒必要,聽我的。

  • 2 # 森林206081367

    在這個世界上,每個人都是孤獨隔離的,沒有哪兩顆心能緊緊偎依,只能是某一剎那感情交流。所以你每天醒來會有荒涼淒涼感,這只是沒有感情交流,感到孤獨而己。這是正常的。至於抑鬱症,一個特點是擴性自殺。就你的表述來看,不是抑鬱症。多交點朋,只要有三兩個能交心的朋友,你就不會孤獨了,反而能享受孤獨的美。

    這種感覺,沒什麼好怕的。我以前得過抑鬱症,現在也過好好的。我現在,會在網上發洩一下。找一點適合自己的方法,生活還是得過下去。

    如果需要,可與我交流。

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