愛情受挫的女人，不但心理上受到傷害，內在缺乏自信心，同時自己有肚子委屈，無法找到合適的物件傾訴和得到及時排解內心苦悶，好像周邊的人都不理解她，從而情緒變得壓抑，排斥他人。

面對受挫的女人，如何走出來？首先把這種壓抑由自我內心的攻擊得到及時釋放，讓自己看清自己。

首先找到合適傾訴的物件進行釋放，找到自己感覺受挫點是什麼？是自己的內心脆弱導致的，還是本身存在一定的認知錯誤？需要調整自己的認知，找可信賴朋友和專業人士進行分析引導，調整認知，正確的看待這個問題，坦然的面對。

其次是改變自己，包括裡裡外外進行改變。不但思想做好心理準備，還要從外觀進行改變，比如外形提升，談吐等，提升自己的自信心; 展示自己滿意的形象，學習一下戀愛交往中技巧和方法。對自己充滿自信，面對優秀的男士，大膽去展示自己，吸引對方，贏得對方的追求。

女人，需要靠自己。

女人，男人不愛，要自愛，對待感情要收放自如，你愛我時，做到專注的讓你驚訝，你厭我時，也要做到花心的讓你害怕！

女人，應該有一份自己的事業，有人說幹事業的男人很有魅力，我想說專注幹事業的女人更勝一籌。

女人，如果你沒有幹事業，即使你經濟上依附男人，精神上也要完全獨立，並且能保證你依附的這個男人願意奉養你一輩子，那麼你可以不幹事業。