從小盆友的角度來回答這個問題，一天不看手機會不會煩躁，回答當然是不會煩躁。現在很多小孩睜眼就是手機玩遊戲，看動畫片，長時間看手機對眼睛非常不好，讓小朋友多去戶外運動，接觸大自然，對孩子的成長會有益處。

當然會的。

1.我們活在這個世界上的重要意義之一是我們與這個世界有著密切的聯絡。

2.我們與這個世界聯絡，最密切的工具是手機，通過它關心需要關心的人，傳遞情感，處理事務，享受精神世界。

3.如果沒有手機，我們依然能夠活下去，但改變了我們與世界聯絡的方式，我們需要花更多的時間去適應新的方式，任何轉變都會給我們帶來情緒上的變化，煩躁不安還算是好的。