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  • 1 # 清風拾伍分

    開了兩指的我,大膽等了兩天,當媽玻璃脆弱心,咱家也沒什麼人算命,我兒,所以我當機立斷選了一個時間,給拋了~ 早上七點半,護士站小護士給我備皮插尿管~話說插尿管也太疼了啊??剛插完由於我緊張,就要尿,經歷了人生第一次插尿管,給我哭的!我老公我姐我媽看的直心疼~ 然後,來人接我去手術室,裸的哈哈,進了手術室麻醉,然後就手術,意識很清醒,他說只是麻醉了我的痛感神經,寶寶七斤9兩,他爸樂的合不上嘴了,手術其中很清醒感覺到了推壓,又撐又拽,噁心頭暈,寶寶哭了,我也落淚,就是覺著我自己真的很偉大~綁上了收腹帶,我被推回病房,老公在等我,然後開始了壓肚子~壓肚子~壓肚子~四個小時後喝水,八個小時後下地,下地瞬間,實話,不怎麼疼,就是我頭暈目眩,耳鳴,可能失血過多了,宮縮針啊傷口換藥啊真是個硬活,疼的我都咬人了。 熬過了三天,我止痛泵吊瓶啊的都撤了,

    產後大肚腩,大象腿,水桶腰一直困擾著我,第三天下床就扶著護欄走到分診臺稱體重去了,剖腹產出院的時候,其實醫院就給你裹好肚子了,但是醫院裹的沒多久沒彈性了,而且太繞了不說還硌胯骨,一天下來胯部都硌紅了。把人又緊又難受的。彈性不好後我就去了在沒穿。

    結果出月複查的時候,肚子還是很大。我姐來看我,問我你怎麼沒穿裹腹?然後又和我科普,說現在媽媽穿的都是專業的產後的衣服。連同胃部,內臟子宮胯骨 屁股 大腿都能收,穿上都能坐著餵奶。 而且剖腹產的媽媽是一定要穿的,保護傷口的癒合,還會防止器官下垂。然後我拿了兩套穿,真的比醫院的舒服多了。

    兩個多月的時候,在飲食不變的情況下真的瘦23斤了,但是我每天還是堅持做瑜伽20分鐘,純母乳餵養寶寶。 就這樣我穿了2個多月,肚子基本收平了,體重明顯下降,我不節食一直堅持母乳,健康的灰復了!一點贅肉也沒有, 現在出門都說我不像生過寶寶的。心裡那就一個倍爽啊。

    剖腹產的媽媽們坐月子要更加仔細

    經常給室內換空氣 科學坐月子,適當的給室內通風換氣,保持空氣清新,建議產婦在室內換氣時不要直對流通空氣,可以按順序給房間通風,產婦則暫時在沒有通風的房間休息。

    多走動 剛剛剖腹產的媽媽,適量的走動,幫助排氣,防止宮腔粘連。但是避免劇烈運動,以免傷口裂開,不利於切口恢復。

    注意清潔 天氣炎熱,容易流汗,要注意傷口衛生,防止感染。月子裡也要定期刷牙,不吃過冷或者過熱的食物,防止出月子後牙齒敏感。

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