讓自己忙起來吧。不要受外界的誘惑影響，不一定要一直待在一個地方，多去走動到不同的地方。最好是有自己的固定伴侶，長期保持穩定的感情就知足了。

我覺得可以培養點自己興趣愛好，讀書，聽音樂，逛街，打電話和親人說說話，也可以做點刺繡消磨時間，當你一個人住

的時候，時間一定特別多，時間多了就難免胡思亂想了，不錯的方法，讓自己有點事做，再無聊的問題你都懶的去想了。

給自己找些事做：唱歌、跳舞、學書法、練太極拳、游泳、跑步、快走、學學攝影、拉拉二胡、吹吹口琴、遊覽祖國大好山河、上上網、全民K歌噹噹網紅……讓自己忙起來、快樂起來！

就是讀書。中國作家協會主席鐵凝就說，“讀書，不僅可以忘掉煩惱，有時甚至忘掉自己”。還有就是多做些公益，不要只想自己的得失。那樣你會更加孤獨。

根據年齡找一點自己喜歡做的事情，身體狀況良好的情況下，可以參加徒步，就近出行，多參加社會活動，做一些力所能及的

微公益，充實自己也不會和社會脫節。

長期獨居的人，不可能不瞎想，也就是說，這個應該是人的正常思維，我們經常看到，有些人走在街上會自言自語的，還有的人會偷偷的發笑，這些都是思維的表現，不切實際的想法都是瞎想，所謂的夢想，其實就是瞎想，有些瞎想，往往能調節人的心情，還有的瞎想，變成了現實

感謝邀請。這個問題很值得大家深思，迫於生活需要，我們農村很多青年男女都外出打工，有的丟老婆孩子在家，有的丟老公孩子在家，有的是丟老人和孩子在家。當孩子們上學去了，特別是孩子住校的，難免是獨自一人在家。長期這樣下去，很多問題就來了。也難免會瞎想，許多家庭因此而破裂。

我認為，不管是作為老公還是老婆，都應該去信任自己的老公和老婆，自己一個人居住的時候，多學些東西充實自己，多做些有意義的事，看書，釣魚，學十字繡，跳廣場舞等等，都是不錯的選擇，有空也可以出去旅遊，看看外面的世界，開闊自已的眼界，不要像個怨婦一樣，疑神疑鬼，當然，不管是男女，一定要有分寸，要有責任心，要懂得維護自己的家庭，要給孩子一個健康完整的家，不要為了個人私慾，傷害家人，這對社會也是極不好的影響。

願你一個人居住時，沒有瞎想，只有快樂充實的生活