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  • 1 # 賽事看點

    是不是經常在公園看到有的老球友,別的不會,就是一個鐵搓,就能贏了一大幫人?搓球很有實用價值的。搓球是乒乓球中一項重要的技術,搓球的另一個名字是剷球,是乒乓球進攻的輔助戰術,學會搓球對於乒乓球進攻有很大幫助。搓球的最大特點就是動作幅度小,打出的球弧線很低,而且可以有多種旋轉方式。合理的使用搓球可以牽制著對手,並且在這個空檔不斷尋找有利於的進攻機會。但是對於業餘選手來說,搓球始終是個難關,其實搓球並不難,看完這幾招你就會發現原來自己一直學不會搓球是因為沒有看到這幾個訣竅。

    1.觀察專業人士的搓球影片,找出他們的共同點,並且分析面對不同的比賽時,搓球旋轉和揮拍方式的差別,對比自己的搓球方式進行總結。重點關注球員的前臂和手腕的發力以及球的移動路線。平時多練習搓球的動作,用肢體感受搓球的真諦,可以自己一個人拋球,搓球過網,這樣可以使自己成功搓球過網,掌握最基本的動作要領。進階一點就是找一個夥伴,一個人髮旋球,然後另一個人搓球過網,多加練習就能夠掌握旋球的搓球技巧。

    2.很多人覺得搓球主要是在用球的下半部分來發力,因此球拍放的位置低一點會比較好,引拍高度低於球檯會比較便於練習搓球,其實這種想法是完全錯誤的。搓球大多是從球的上部向下部發力,把引拍高度放到檯面之上才是最正確的姿勢。3.搓球的時候如果沒有足夠的引拍動作,也就是前臂的上下運動幅度不大,會導致搓球的效果大大減小,搓球當中最重要的就是前臂和手腕的力量。為了糾正,平時可以拿著球拍進行揮拍練習,手臂先向上揮起然後向下切下,來回練習這個動作對於改善擺臂幅度太小有明顯的效果。

    4.搓球的時候要學會借力,藉助球本身的反彈力以及摩擦力可以增強搓球的威力,學習搓球的過程中,借力是一個很重要的點。在球上升的時候要注意增加摩擦力的效果並且控制球的運動弧線。搓球的時候前臂要向前發力把球送出去,可以平時找一個夥伴一起練習,感受前臂向前送的感覺。最後還是要多練,多體會,祝你進步!

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