回覆列表
-
1 # 家家如此
-
2 # 跟你一起看日落
懷孕早期,嘴裡苦澀為什麼呢?
懷孕早期每個人都會因為激素上升而導致身體各種的不適應,你會出現口苦澀正常的現象。這個是因為激素的上升,影響到你的胃分泌,從而引起口苦,出現口苦你會感覺吃什麼都沒有味道,有內火的準媽媽們要每天多喝水,多吃蔬菜瓜果,保持心情舒暢,不急不躁,防止內火自生!懷孕早期的同時你可能還會出現嘔吐,食慾不振,經常想上小測等等這都是早期反應!準媽媽不必太過於擔心或者找藥物治療,這樣會影響胎兒!胎兒3個月著床之後就會好起來了!面對口苦澀的症狀孕媽媽應該這樣去應對!1:勤刷牙,保持牙齒口腔衛生,吃飽後要漱口刷牙,讓口腔減少細菌滋生!
2:多吃蔬菜水果,少吃或者不吃辛辣食品!吃飯菜首先以清淡為主,不需要太過於油膩!
3:飯後適當散散步,適當運動,提高免疫力,不可勞累!
4:多喝水!喝水有助於排出體內分泌激素的物質,保持心情舒暢!不急不躁
懷孕初期每天嘴裡苦澀也是孕期反應的一種,孕期反應個人體質不同就出現各種各樣的問題,口苦口澀都的是妊娠反應的一種,懷孕初期都是會覺得不適應但不用擔心,這是正常的生理孕期反映,慢慢的到四個月懷孕中期間就會好的,這是因為你懷孕後身體裡的激素變高,影響到你的胃分泌,所以會感覺到口澀和口苦臭臭的感覺。平時要注意自己的飲食,多喝水,保持腸胃的通暢,有時候消化不良也會在一定的程度上引起口澀的,多吃蔬菜水果是必須的,要不然很容易便秘,初期間可以不用大補,只要補充葉酸,鈣吸收,含有蛋白質高的牛奶,雞蛋,魚,還有一些五穀雜糧每天搭配吃就好,慢慢的就可以緩解妊娠反應帶來的不適應,疲累感。孕期早期間身體激素水平不平衡,導致身體會比較脆弱的。所以一定要禁止同房,這時的胎兒剛剛發育還不穩定避免感染胎兒會早產,白帶分泌物會越來越多,所以是一定要注意是什麼顏色的,有沒有癢刺痛感。這時就不能用浴缸泡澡了,一定要用淋浴沖洗,保持陰部位置乾燥,多勤換內衣物,一天下來有白帶異常排出是孕期正常現象。不必過於擔憂,注意飲食作息時間適當外出放鬆心情就好,切記一定不能太過於勞累喔。