在目前這個工業日趨發達健全的時代，其實這個問題並不關鍵。

買健身器材，就關注兩點：

1.材料是否無毒害

這一點當前還是挺容易做到的，尤其是啞鈴這種做工簡單又廉價的器械

無非就是橡膠包鐵嘛，大部分有名有姓的廠商怎麼會用毒害材料來做？

啞鈴的價格都未必比毒害材料高對不對？

實在是不放心，就去買純鐵質的啞鈴，廠商要是拿放射性金屬給你做一對，機率比中500萬還小。

2.是否足斤足兩

這個你基本上買個帶牌子的，人家廠商是不會忽悠你的

但是也要注意哦

標註的是公斤，還是磅，你自己得看清楚了！

要不然會鬧笑話

曾經一個健身沒多久的人跟我說，自己深蹲重量是220公斤！

我當時就驚訝了

這不是李元霸轉世嗎？天賦異稟啊這是！

然後我再一看：220磅……

我就呵呵了他好幾年

基本上，注意上邊兩點就足夠了。

健身這個事情：

最重要是毅力，有毅力的人，拿磚頭都比擁有私人健身房的懶人練得好

其次是技術，正確的動作，正確的休息和飲食也是至關重要的

最末才是器械，人家有的人用一個破輪胎也能練出一身的肌肉

就好像：

你給潘長江老師一把倚天劍，他也打不過泰森

這是一個道理

器械之類的只是輔助，要重視，但不需要矯枉過正

以上。