回覆列表
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1 # a趙慶修健康使者
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2 # 小武艾灸
做艾灸容易燙到我覺得這是一個很常見的問題！但是我給家裡，包括自己灸就沒燙到過！因為這個是需要溝通的！
第一要跟被灸者說好，會有哪些艾感，要告訴他們，不是越燙越好，這是一個極大的錯誤！而是要感覺溫熱！二就灸量的控制，不能一上來就給下大量灸，要循序漸進！灸是什麼，就是火要久，而不是短時間的！需要溫通脈絡！
比如灸大椎穴，剛開始會覺得這裡很快變紅了就灸好了！這個是片面的，得灸的出現艾感！比如感覺整個背部暖暖的！或者說病灶位置出涼風，等等！
如果實在怕掉灰燙到，可以用隔篩網！不過掉灰燙到，我只能說，艾灸的人沒有心平氣和的給你灸！這個會影響到效果的！
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3 # 小螞蟻中醫
最好的艾灸方法就是不借助工具，治療用隔物灸或者懸空灸，專心致志，用心體會。努力尋找得氣感，這樣不但能避免燙傷，還會事半功倍。起到良好的艾灸效果。所謂心到則神到，神到則意到，意到則氣到，氣到則病除。那種一邊艾灸一邊玩手機的，就不會有這效果
在家裡做艾灸，經常燙傷是因為不專業，不專心。就是這部分人，和美容院，他們做艾灸時間不到，溫度不到，操作不專業，致使艾灸達不到理想的效果。就是說艾灸無效果，做艾灸無用。要使艾灸達到理想的效果，就應該是專業的，艾灸的時間溫度達到最佳。艾灸療程適宜。