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  • 1 # BLUEPINK

    主料:羊肉500克、孜然調味料適量

    輔料:辣椒麵適量、竹籤適量、油適量

    1.挑選羊肉,洗乾淨冷凍一下,這樣切塊的時候好切,孜然調味料準備好

    2.羊肉切小塊,凍過的肉果然很好切,切好的肉用水泡一下,可以快速解凍

    3.把羊肉放入盆裡,倒入料酒,調味料,少許油,用手抓勻,使肉都裹滿調料汁,然後醃製,最少醃2個小時,這樣肉才會入味,如果時間允許最好前一天晚上醃上放冰箱冷藏,第二天烤

    4.醃製好的羊肉,用竹籤穿起來

    5.烤盤鋪上錫紙,然後把羊肉串放到上邊,烤箱180度,提前預熱,然後放進烤箱烘烤

    6.烤八分鐘左右,把烤盤拿出,用刷子刷一次油,再放進去繼續烤

    7.繼續烤個十來分鐘,再次拿出,撒上孜然粒和辣椒粉,放回烤箱

    8.大概25分鐘左右,肉串就烤好

    9.成品

  • 2 # Mr丶白茶

    1、準備燒烤原料:羊肉,雞翅,香腸,火腿腸,豆腐,土豆,金針菇,麵筋,油菜。(大家可以按自己喜好新增,香菇、韭菜、培根、骨肉相連這種都是可以的)

    2、雞翅和香腸改改刀,豆腐、土豆切成片;金針菇和油菜去根洗乾淨就可以啦,麵筋滾刀繞圈圈切著

    3、秘製料汁配比2勺生抽,2勺耗油,1勺鹽,1勺雞精,2勺孜然粉,2勺辣椒麵,1勺白糖,2勺食用油,1勺白芝麻,1勺蒜蓉。攪拌均勻即可啦。

    4、烤箱先200度預熱8分鐘。然後把盛滿原料的燒烤盤放進烤箱裡,調節至上下管220度 20分鐘開烤啦,烤的中間可以去翻翻面,保證兩面烤的均勻。尤其是豆腐,外皮是酥酥的,翻個面兩面都可以烤的外皮很酥

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