六個月寶寶剛開始加輔食，加米粉就會便祕，這是寶寶對輔食不適應的表現。可以通過調整米粉、給寶寶適當喝水、新增水果泥、菜泥等方法來解決。

給寶寶新增輔食這些事情要注意：

1、掌握寶寶新增輔食的最佳時機

大家都知道寶寶在4～6個月時就應該考慮新增輔食，但是每個寶寶身體發育情況都不相同，所以寶寶新增輔食的最佳時機不是按月齡，而應根據寶寶的實際情況來進行，最晚不超過8個月。

當寶寶滿4個月以上，有以下表現時則應考慮給寶寶新增輔食：

看到別人吃東西時會目不轉睛盯著看，並且會做出咀嚼或吞嚥口水動作。把食物送到嘴邊會張嘴要吃，把食物放進嘴裡不會用舌頭往外頂，而是會嘗試咀嚼、吞嚥。寶寶餓得特別快，特別在增加了奶量之後還是有吃不飽的感覺。正常餵養情況下，近1～2月寶寶身高、體重沒有明顯增長，達不到生長標準。2、選擇合適的輔食

寶寶的第一口輔食，可以是米湯、稀米糊、稀果泥，不排斥的情況下可以選擇含鐵的嬰兒米粉做為寶寶每天的固定輔食，既不容易過敏，還能補充鐵。現在有的嬰兒米粉產品做了細分，可以跟奶粉一樣分階段購買，更容易消化吸收，適合寶寶的腸胃。

食時，要以不減少寶寶的奶量為原則，在二頓奶之間新增較好。隨著寶寶的食量增加，在1歲以後再用輔食來代替一到二頓奶量。

4、寶寶吃米粉之後發生便祕怎麼辦？

☞減少米粉攝入量；

☞把米粉調成稀米糊狀；

☞給寶寶適當新增水果泥與菜泥，如蘋果泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥、南瓜泥等；

☞給寶寶多喝溫開水，一般在用餐前後半小時以上，或者二餐之間；

☞在專業人員指導下給寶寶順時針揉肚子；

☞如果便祕嚴重，可先暫停新增輔食，只給寶寶喝母乳或奶粉，等寶寶腸胃功能恢復後再逐漸新增。

其次，要明白為什麼要給寶寶新增輔食？

1、為了預防孩子貧血。

2、為了順利度過兩個過渡期。

輔食新增有兩個過渡期，一是食物的過渡期，從液體食過渡到半固體食物，再過渡到固體。這樣可以鍛鍊孩子的咀嚼能力和舌頭攪拌食物的能力。一般情況是六個月開始出牙，此時給予寶寶食物咀嚼，可以幫助寶寶的牙齒萌出。二是生長髮育的過渡期，孩子生長髮育非常快，6個月以後母乳裡的營養不能滿足孩子需要，需要新增輔食。

最後，清楚知道寶寶輔食新增的時間和順序

有的寶寶可能4-5個多月就表現出需要輔食的情況。比如吃完奶不夠，看見成人吃飯時總想吃。另外還有體重增長不好，即每個月增長的體重少於600克，這個時候就必須新增輔食。

輔食新增的順序，首先是強化鐵的穀類食物，其次是蔬菜水果，最後是魚類、禽類、肉類。

月齡6個月：新增的輔食為米糊、營養米粉、爛粥等，蛋泥、魚泥、豆腐、動物血、菜泥、水果泥、果汁等。

題主家的寶寶6個月剛新增輔食，加米粉就便祕，我們要先清楚什麼是便祕？寶寶很多天都不拉臭臭就是便祕?不是的。寶寶便祕是指大便質地乾結，拉臭臭時寶寶表現出明顯的痛苦感，所以並不能以拉臭臭的間隔定義寶寶是否便祕。母乳的寶寶很多天都不拉臭臭可能是攢肚，如果是攢肚的寶寶，雖然隔幾天拉臭臭，但是比較輕鬆，質地也不硬，那就說明寶寶不是便祕。

1、注意輔食新增的量

一般初次新增輔食都是從1勺、2勺開始，到7、8個月後可能就要用碗來衡量，到1歲的時候輔食大概要加到250ml。根據孩子的需要循序漸進地新增，同時繼續母乳或奶粉餵養。最開始每天1次輔食，看孩子適應情況再慢慢增加到2次，8-9個月時一天2-3次輔食。因為題主沒有表述清楚，正常情況下吃米糊是不會便祕的，會引起便祕的情況就是過量。

2、新增一些高纖維的食品

比如紅薯、蔬菜泥等，吃易消化的食物，緩解寶寶的便祕情況。

3、增加寶寶的運動量

增加寶寶趴、爬的次數，經常給寶寶按摩小肚子，促進寶寶腸胃蠕動，可以緩解寶寶便祕的情況

4、嚴重時就醫

通過以上護理，寶寶便祕還不能緩解，去醫院就診，在醫生指導下使用藥物治療、中醫推拿等。

一、你要了解寶寶6個月剛開始新增輔食，輔食的選擇種類、食物的性狀、量以及餵養方法；

二、喂完輔食後要給孩子哺餵少許溫開水，並及時觀察孩子的反應情況，比如面板出現皮疹、嘔吐、哭鬧、大便乾燥等。

正式回答：如果寶寶每次新增米粉後出現便祕

1、說明孩子身體水分不夠、活動量不夠導致腸蠕動慢，無法促進胃腸消化；

2、你給孩子配比的輔食性狀太濃稠、哺餵次數太多、量太多等因素，導致孩子無法在短時間內消化；

個人建議 ：

1、可以給寶寶在兩次餵奶之間或喂輔食之前，喂一次溫開水（5-10毫升左右），並且在餵奶或喂輔食之前讓寶寶趴一會或者加大寶寶活動量（促進胃腸蠕動）；

2、給寶寶選擇原味（高鐵）的米粉、配比成稀水狀、用小勺哺餵給寶寶、且不能喂太多，每天一次，一次1-2勺即可；

3、母乳餵養的媽媽也要注意多飲水、且每頓飯菜不能多鹽，每頓都要保證有湯，還要注意每天喝足夠的白開水（約600-1000毫升）；

4、寶寶居住的室溫維持在（18度-20度、溼度55%左右）；

5、便祕嚴重者（3天及以上未解大便）需要帶寶寶去正規醫療機構就醫，排除一些病原微生物的感染和食物的過敏，如（牛奶蛋白）；

6、除以上原因外，也可以遵醫囑給寶寶服用一些藥物或者益生菌，建議以（雙歧桿菌為主）。

寶寶剛剛吃輔食對爸爸媽媽來說是一件非常有意義的事情，因為寶寶會吃東西了，成長路上又邁進一步了！

寶寶吃輔食是一件說大不大、說小不小的事情，稍不注意寶寶就會便祕等問題。那寶寶便祕了，應該怎麼辦呢？

寶寶剛剛吃輔食遵循的原則：由稀到稠、由少到多

寶寶吃的第一口輔食必須是含鐵的米粉，因為6個月後媽媽母乳所含的鐵含量慢慢少了，已經不能滿足寶寶的生長需求了。

剛剛給寶寶衝米粉的時候，水和米粉的比例是1：4，並且是65-70℃左右的溫開水，先用勺子舀三分之一的米粉放在小碗裡面，

然後用勺子一邊攪一邊倒水，調得很稀的流質狀，再用勺子餵給寶寶吃。媽媽可以先蘸一點給寶寶嚐嚐，看看寶寶的反應 ，

如果寶寶很感興趣的吃，那就可以半勺的喂寶寶吃，先給寶寶吃三勺(給寶寶腸胃消化)，後面再慢慢加量和加次數。

剛剛開始給寶寶吃輔食，一天就喂一次，看看寶寶的消化能力，如果消化吸收好，後面就一天兩次，且加量和調稠糊狀。

千萬記住：一定不能因為寶寶喜歡吃，就喂太多，寶寶第一次吃母乳(或者奶粉)以外的東西，要給寶寶腸胃慢慢消化吸收。

寶寶吃輔食：食物可以多樣化

寶寶吃輔食之後，不是隻可以吃高鐵米粉，還可以給寶寶吃水果泥，如蘋果泥、香蕉泥、火龍果泥(可以緩解寶寶便祕)等；

還可以給寶寶加蔬菜泥，如南瓜泥、土豆泥、白菜泥、南瓜泥等，先煮熟然後用輔食機打碎，加在寶寶米粉裡面一起吃。

但每加一種新的食物，必須觀察三天，如果寶寶沒有過敏、腹瀉等症狀，再新增新的食物。

寶寶吃輔食後：多給寶寶喝水

大多數寶寶都不愛喝水，我家寶寶(垚垚)當時就直接不喝水，剛剛我是用小勺子一點一點的餵給她吃，後面慢慢的就喝了。

寶寶不愛喝水了，媽媽可以用勺子先餵給寶寶吃；或者買一個可愛的鴨嘴杯(小動物的）給寶寶喝；或者一邊吃輔食一邊喝水。

寶寶多喝水，可以潤腸通便，促進消化、排除身體毒素；多喝水，寶寶面板白白嫩嫩。

便祕是指：幾天不大便，排便是哭鬧，痛苦，大便幹而硬。

第一，米粉少量並很稀。

我家小恩寶也剛6個月5天。加米粉有2個星期了。最開始的一個星期大概是3/4天才排便。這第二個星期開始是每2天排一次便，沒有便祕的情況（不哭不鬧，大便稍微有點幹但不硬）。

小恩寶對輔食的興趣不大，吃的不多。最開始我衝的比較稀（相當於喝米湯的那樣稀），慢慢的變稠，讓寶寶有個適應過程。

第二，多喂水

便祕，很大一部分原因是由於缺水，上火。給寶寶多喂水，可以分批次喝，不用一次性喝很多。

第三，多揉肚子

順時針揉肚子，有利於加快腸道蠕動，讓寶寶有排便的感意。

第四，吃益生菌

益生菌有利於調節腸道內的菌群平衡，促進腸道道發育。對便祕有緩解作用。

不要調的太濃，這個時候的寶寶也可以加蔬菜了，慢慢來，任何食物都是由少到多，由細到粗，這個兒歌可以記一下

寶寶輔食莫著急，六月米粉

高鐵不甜是必須，由稀到稠逐步加。

三天觀察不過敏，根莖蔬菜就跟上，

土豆南瓜紅薯好，適合吞嚥無汙染。

香蕉蘋果泥也行，菜水果汁切勿上，

飯後白水成習慣。

米粉持續加倆月，糙米燕麥輪流上，

七月繼續各種泥，慢慢開始喝爛粥，

綠葉蔬菜方可加，瘦肉肝泥可開葷，

補鐵營養全靠它，雞肉鴨肉慢慢來，

八月蛋黃魚肉方登場。

咀嚼吞嚥是關鍵，各種菜泥變菜末，

食物性狀很重要，逐步變糙鍛鍊娃，

水果可用咬咬樂，吸管喝水成習慣。

十月一天吃三頓，營養搭配莫忽視，

嚐遍美食不挑食。

六個月寶寶可以新增輔食了，加米粉，寶寶會便祕。說明寶寶脾胃還接受不了這種食物！

寶寶第一次吃米粉，要從稀到稠。每新增一種輔食，都要少量。喂完輔食，要讓寶寶喝點溫水。之後要觀察寶寶大便，是否便祕或者拉肚子！

吃了輔食之後的寶寶每天要多喝水，避免上火。

之後就可以適量新增，水果泥，蔬菜泥。在大一點可以喂蛋黃泥。

不過每新增一種輔食後，寶媽一定要觀察寶寶的情況，出現過敏，或者便祕，拉肚子。要停止進食輔食。

1.剛開始新增輔食量要控制好，有少到多，有稀到稠，有細到粗，新增一點點就好，要稀一點

2.新增輔食一定要給寶寶喝水，通常6個月還在吃母乳，吃母乳的寶寶不愛喝水，因為母乳的含水量是夠的，新增輔食的話就不一樣的，水要跟上

首先要明白，給孩子新增輔食需要循序漸進，因為孩子的脾胃弱，需要一個適應過程，輔食要由稀到稠，由少到多，讓孩子的脾胃慢慢適應。其次，加米粉就便祕，說明脾胃的運化功能不足，可以運用兒推的方法，健脾胃，運化好了自然不便祕。

推薦一組手法，特別適合小寶寶強健脾胃，無懼新增輔食的過渡期。

補脾經300次

脾屬土，脾土就像一位母親一樣無私地給全身輸送各種營養，脾胃消化食物，轉化成能量，人才能生存。

小兒脾胃系統嬌嫩，容易出現消化問題，脾常不足，肝常有餘。

小兒推拿特定穴是歷代醫家在長期醫療實踐中總結出的適合小兒特點的一組穴位，它們不象十四經穴那樣相連成經絡系統，而是大多數分佈在頭面和四肢(特別是雙手)

便祕可以清脾經，推下七節骨，順時針按摩腹部等。