嬰兒刷牙應分為兩步走，即孩子長出磨牙前和長出磨牙後。寶貝出生兩個月以後，建議家長可以用紗布蘸淡鹽水或清水為孩子擦拭口腔黏膜。等孩子前牙萌出以後可以採取正規體位為孩子刷牙，兩個家長可以相對而坐，一位家長抱著孩子讓孩子面朝家長，兩腿分開雙手固定，然後另一位家長將孩子的頭固定在自己的腿上，用左手墊在孩子的後磨牙區即未長牙的地方，撐開孩子的嘴巴，右手纏上乾淨的紗布，蘸淡鹽水或清水為孩子擦拭前牙。當孩子的磨牙萌出以後，不能再用簡單的紗布為孩子刷牙了，這時需要用牙刷蘸取少量牙膏為孩子清潔牙齒。3歲之前的孩子，建議用比較簡單的方法叫圓弧刷牙法，用牙刷在孩子的嘴巴里從後往前簡單畫圓圈，前牙舌側可以將牙刷豎起來上下刷，頜面可以將牙刷平放，來回鋸齒狀的刷牙，上述即叫圓弧刷牙法，簡單易操作。等孩子6歲以後就可以使用含氟牙膏，為孩子進行口腔清潔。即便孩子能夠早晚好好刷牙，也建議每位家長能夠定期帶孩子去醫院進行口腔檢查，一般建議做到一年兩次常規的口腔檢查。

大家好，我是Q爸，談談我是如何訓練我家寶貝自己刷牙的。

3、告訴他有蟲蟲在牙齒上，刷牙是為了把蟲蟲刷出來。在漱口的時候他會問蟲蟲在哪裡，這麼看不見，我們會說牙膏把蟲蟲融化了。哈哈，這個時候應該求一下寶寶心裡的陰影面積。

4、這個時候小孩拿牙刷柄是沒有方向的。有時會一直刷著他的小舌頭，有時會刷到他的上顎，發出“嘔”的一聲，憋得滿臉通紅，還會有眼淚流出來。但是他覺得還是很好玩。為了把牙齒刷乾淨，更重要的是，能讓他感覺到牙刷刷牙齒的感覺，這時我們會拿拿住他的牙刷，說是要檢查他有沒有刷乾淨，一邊刷著他剛剛沒有刷到的牙齒，一邊問他“這裡刷了嗎？這裡呢？這裡沒有落掉？那裡好像還有髒東西”等等。可愛的是他都會說“刷了”。真的很有意思。

5、給他買可吞嚥的牙膏。但是每次都提醒他，不能吞到肚子裡。但是偶爾也會有不配合的時候，比如刷好牙了不給漱口。但我覺得這些都不是大問題。

6、最後就是教他如何漱口。學會漱口這個動作，我感覺每個小孩都不一樣，至少我見過幾個小孩，他們的能力都不一樣。就像學醒鼻涕這個動作一樣，我們家的寶貝很小就會很用力的醒鼻涕，但是我見過大多數的小寶貝都不會很好的醒鼻涕。學漱口這個動作，我們首先是不在刷牙的時候教他喝小口的水到嘴巴里，然後在嘴巴里玩一會兒，告訴他不能吞下去，然後再吐出來。慢慢就學會了。

具體不知訓練了多久，大概在他29個月的時候，在和我們一起刷牙之前，他會要求自己擠牙膏，叫我們幫他把牙杯接滿水，在地上給他放個臉盆用來接漱口水，這時候動作已經有模有樣的。但是我們還是會檢查他的牙齒刷乾淨了沒有。一是防止蛀牙，二是強化他的動作，一定要把牙齒刷乾淨，把蟲蟲刷出來。

我的分享就到這裡，因為每個寶貝的個體差異很大，用我的方法不一定能成功。在這裡就算拋磚引玉了。相信大家都能找到適合自家寶貝學習刷牙的好方法。

說起給小寶寶刷牙這件事情，真是每位媽媽頭疼的難題。不張嘴、吃牙膏、奪牙刷、抗拒、大聲哭鬧……每次都是一場鬥智鬥勇加花式肉搏。那麼怎樣才能讓寶寶喜歡上刷牙呢？

在寶寶六個月左右長出第一顆乳牙之後，爸媽就應該用乾淨的紗布包著自己的手指，蘸一些清水來清洗寶寶的牙齒，這樣可以給寶寶的牙齒進行清潔，能夠洗去牙床和口腔內的一些來塊和食物殘留物。六個月的寶寶，爸媽應該堅持為寶寶清潔牙齒，每天至少要擦洗兩次，這樣能夠讓寶寶養成講究口腔衛生的好習慣。

二、讓寶寶瞭解刷牙的重要性

媽媽可以想一些辦法，讓孩子充分認識到刷牙的重要性，平時可以和孩子一起唱刷牙兒歌，這樣不僅可以讓寶寶懂得怎樣刷牙，而且可以讓寶寶懂得刷牙的重要性。除了唱兒歌之外，還可以講一些與刷牙有關的小故事，這樣就可以讓寶寶懂得堅持刷牙能帶來的一些好處，還可以適當的告訴寶寶不刷牙會帶來的負面影響，應該告訴寶寶，如果不好好刷牙，牙齒就會變得又黑又醜，還會長出一些小蟲子，要讓寶寶意識到不刷牙的嚴重後果。

三、循序漸進地引導

教寶寶刷牙，應該採取循序漸進的方式，千萬不要想到一步到位，要讓寶寶馬上學會是不可能的，剛開始的時候可以讓寶寶學習一些用牙刷的姿勢和用杯子的姿勢，要模仿成人的動作，這樣可以讓寶寶對刷牙感到興趣。經過幾周的學習之後，可以讓寶寶逐漸的掌握一些牙刷上下轉動的要領，可以用清水先試刷幾次，最後再擠上牙膏，用牙刷從裡到外，從上到下有順序的刷牙。

又想讓寶寶逐漸的愛上刷牙，在平時可以給寶寶講一些刷牙有趣的事情，可以和寶寶進行一些刷牙比賽遊戲，讓寶寶跟著熊寶寶一起刷牙，也可以讓寶寶和爸爸一起進行比賽刷牙，看誰刷得又快又好又幹淨。還有可以放一些關於教寶寶刷牙的動畫片，可以讓寶寶從此愛上刷牙。

這個階段，你就要將以前的“你為寶寶刷牙”的狀態轉變為“讓寶寶自己刷牙”的狀態了，這個轉變不僅可以讓他養成早晚刷的好習慣，也有利於培養他的獨立性格哦！1、送寶寶一支牙刷讓他熟悉

送寶寶一支可愛的牙刷是讓他開始自己刷牙旅程的前提，一來可以引起他的興趣，二來可以讓他先熟悉一下。牙刷的款式最好具有兒童特色的風格，並且顏色要鮮豔，這可以喚起寶寶對刷牙的興趣。其次，牙刷要適合寶寶的口腔，刷頭大小大約為成人牙刷的1/2即可，牙刷毛要軟。至於牙膏，要選用無氟的兒童牙膏，可以選水果味道的。

2、讓寶寶模仿刷

待寶寶對牙刷熟悉了一段時間後，你就可以開始教他刷牙了。起先，你可以故意在他面前表現刷牙這件事，利用他愛模仿的這一優勢，他肯定也會跟著你刷。每次你刷牙時，你就和寶寶說：“媽媽要去刷牙了，你要不要刷呀？”然後鼓勵寶寶拿起牙刷，加入和你一起玩的“刷牙”遊戲，你會發現，他模仿的還是有模有樣的呢，雖然動作還很笨拙，不過這已經是很不錯的了。3、手把手教寶寶刷

等寶寶願意接受刷牙這件事後，這就需要你手把手教他具體如何刷了。讓他用大拇指和其餘四指相對，握住牙刷刷柄，擠上黃豆大小的牙膏，先漱口一次，將口腔溼潤，然後將手臂抬高與嘴處於同一水平高度，通過手指用力，開始刷牙，順著牙縫上下輕輕的刷，刷完外面刷裡面，最後刷咬合面。除了手指手教寶寶外，也可以讓寶寶對著鏡子練習哦！

4、刷牙後多漱口

刷牙結束後，還要教給寶寶多漱口幾次，以免牙膏殘留在口中，另外，你還要檢查一下寶寶有沒有刷乾淨。

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先要讓寶寶養成好的刷牙習慣，可以根據以下內容來改善：

1、給寶寶買他自己喜歡的牙刷

一支可愛的牙刷，一來可以引起寶寶的興趣，二來可以讓寶寶先熟悉一下。牙刷的款式選擇要具有兒童特色的風格，並且顏色要鮮豔，這可以喚起寶寶對刷牙的興趣。其次，牙刷要適合寶寶的口腔，刷頭大小大約為成人牙刷的1/2即可，牙刷毛要軟。至於牙膏，要選用無氟的兒童牙膏，可以選水果味道的。

2、鼓勵寶寶學刷牙

起先，可以在家長刷牙的時候，讓寶寶站在旁邊看。鼓勵寶寶拿起牙刷，和媽媽一起刷牙。這個過程不要著急，讓寶寶慢慢來學習。

3、教寶寶刷

手把手教寶寶具體如何刷牙。讓寶寶用大拇指和其餘四指相對，握住牙刷刷柄，擠上黃豆大小的牙膏，先漱口一次，將口腔溼潤，然後將手臂抬高與嘴處於同一水平高度，通過手指用力，開始刷牙，順著牙縫上下輕輕的刷，刷完外面刷裡面，最後刷咬合面。除了手指手教寶寶外，也可以讓寶寶對著鏡子練習哦！

4、刷牙後多漱口

刷牙結束後，還要教給寶寶多漱口幾次，以免牙膏殘留在口中，另外，媽媽還要檢查一下寶寶有沒有刷乾淨。還要多鼓勵寶寶做的不錯。予以一些獎勵。

在平時要注意寶寶的飲食要多營養化，講究營養的均衡合理。可以備一些鈣鐵鋅覆盆子低聚果糖等，幫助寶寶營養的吸收，同時提高身體的抵抗力。

要讓寶寶主動刷牙，父母引導是關鍵。

我家寶寶現在一歲十個月，已經開始自己刷牙了。由於小傢伙對一切都充滿了好奇心，對我們大人做的很多事都渴望要嘗試一下。所以，我們在她一歲半的時候，開始了用手指套著的那種軟牙刷給她開始嘗試著刷牙，當然開始是我們幫助寶寶刷的，並在刷牙的時候，告訴她刷牙順序，刷牙的作用，刷牙的步驟等知識。小傢伙開始也是懵懵的一臉淡然，慢慢的會自己搶過手指套牙刷自己嘗試刷牙。到她一歲八個多月的時候，我們開始有意識的引導她自己刷牙。但那個時候還沒有給她牙刷，只是在我們洗漱的時候，讓她拿著手指套牙刷，在旁邊模仿我們刷牙。歲九的時候，我給她買了幼兒軟牙刷，開始給她自己拿著刷牙。

每天早上起床，我都習慣性的跟寶寶說“新的一天開始咯，我們要從刷牙開始哦”，寶寶也很配合的說“媽媽，刷牙牙”。也就是從歲十開始，我的寶貝開始了自己主動刷牙了。一個小杯子，裝一點溫開水，把小牙刷給她洗乾淨了放進去杯子裡，然後小寶貝就自己站在桌子旁邊（洗手盤太高了不方便）開始洗刷刷洗刷刷了✌。

要想讓寶貝主動刷牙，以下方面可以參考：

1、 父母家長的潛移默化的榜樣作用：父母首先要做到講衛生愛乾淨，每天起床洗漱是必須的，並且要讓孩子看到。此外還需要給孩子灌輸衛生觀念，愛護牙齒的必要性等，當然，要用孩子能理解的詞彙和表達方式，不然孩子聽不懂；

2、 適時的給予合適的刷牙工具：孩子對這個世界是充滿好奇心的，在成功引起孩子的注意的時候，適時的給她合適的刷牙工具，滿足她的同時，加以適當引導，基本達成目的是不成問題的；

3、 牙具的選擇：孩子還小的話，一定要選擇軟的更適合嬰幼兒使用的小牙刷，讓孩子刷牙的時候不僅僅好玩，而且感覺到舒服。不能選擇太硬的牙刷，不然容易傷到孩子的牙齦，還可能讓孩子產生心理陰影，導致不願意繼續刷牙；

4、 關於牙膏：目前市面上有很多號稱嬰幼兒使用的不含氟的牙膏，但是我個人更建議三歲前就用溫開水給孩子刷牙就可以了，日常吃完飯後，可以引導孩子漱口或者及時刷牙就可以了；

5、 家長父母監護：孩子刷牙的時候，為了防止吞嚥，不能讓孩子獨自一人刷牙，最好是有家長在旁邊看著，安全一點。

以上，是我個人的經驗總結。我寶寶歲十能夠自主主動刷牙，就是我們兩口子這樣引導過來的，給你參考。

下面來看看我娃刷牙吧

在兩歲之前幫他涮牙都是捉著他硬涮一下，他不願意可能他還不懂得你在幹什麼，所以兩歲之前我都很隨意，跟他說也不懂。兩歲左右去體檢，醫生說要好好涮牙了，要不然會生齲齒。然後晚上，我給他看了涮牙的照片和一下小朋友涮牙的小視訊給他看，看著看著，他就對涮牙感興趣了，然後跟他說：“你看，小朋友睡覺前都會涮牙牙的，我們也去玩，涮牙牙”。然後我就陪著他一起涮牙，讓他跟著學涮牙跟吐水。結果很讓我意外，第一次自己涮牙跟吐水都學得好好。乾不乾淨就不知道了。[笑哭]最後就一定要鼓勵他說做得好棒，這樣他就會充滿自豪感。

我覺得兩歲的小朋友正是處於好動，對各種事情都是充滿好奇心的階段，而且對他說話他也大致上都懂得。而且兩歲的小朋友的觀察力和模仿力很強，剛開始你要陪著他一起涮牙，讓他培養興趣，覺得這個事情是好玩的，自然而然就會主動涮牙了。我家寶寶現在，我一說涮牙，他就很高興走去搬凳子，而且還幫你把牙刷和杯子遞給你，一起涮。就是把涮牙變成一個有趣的事情他就會喜歡了。

寶寶的牙齒長出來以後，我們就要注意好好的清潔了，用指套牙刷或者是兒童專用的牙刷幫助寶寶清潔口腔內的牙齒。

我們有時候就會犯愁，怎麼樣能讓寶寶調動起積極性來，主動去刷牙呢！那就需要我們家長花一些心思了。

1、可以買卡通牙刷或者是口味比較好的牙膏，喜歡吃草莓可以買草莓味的牙膏。

2、我們家長的陪伴在孩子養成刷牙習慣的過程中，是很重要的。可以和孩子做一些遊戲，舉辦刷牙比賽，看誰刷的快、刷的好等，都可以幫助調動孩子積極性。

3、在孩子刷牙習慣養成的過程中，孩子做得好的時候，要給予一定的鼓勵、獎勵和激勵措施，也可以讓孩子跟著我們一起共同把口腔清潔做好。

4、趣味小杯子，寶寶的天性愛玩，尋找樂趣。那麼在刷牙這個這麼枯燥的時間段，可以換一款可愛的水杯，嘗試讓這個刷牙的小事情變得更有趣一些，可愛的水杯就好像是寶寶手中的玩具一樣，讓寶寶把它握在手中，便能增添一些樂趣。那麼可以激起寶寶刷牙的興趣。

作為家長，我們想讓寶寶做到的大部分事情，都要從培養習慣開始。同樣的，我們不希望寶寶做的事情，也要從小就注意，避免養成不好的習慣。

寶寶們只會對習以為常的事情主動去做，或者提醒家長幫忙去做。

我家孩子2016年12月底出生，現在3歲5個月，自從6個月左右開始長牙，我就給他買了口腔清潔紗布，每天幫他做清潔。

等到孩子一歲多，可以漱口了，就開始使用牙刷和牙膏了。

目前已經跟我一起用電動牙刷了。牙膏都用了好幾罐了。

每天晚上八點左右大便，接著洗澡，然後刷牙，擦乳液，上床（3歲起獨立房間），講睡前故事，說晚安關燈睡覺。

所有這些事情，大部分是在孩子還沒有任何抵抗能力的時候就給他安排上了。

現在根本不用說，一套流程直接就做下來了。如果你忘了某一項，他還不樂意呢

所以，讓寶寶主動刷牙，不是告訴他對於他來說那些難以理解的牙齒構造或者形成齲齒的過程或危害！直接上手給他刷就是了。剛開始他們可能不願意，那就威逼利誘。很快就能養成習慣，然後就是天天給他刷刷刷。等他稍微大一點了，讓他自己接水漱口，再然後讓他自己嘗試刷牙的動作，最後就什麼也不用說了。問題解決！

我家孩子都是在2歲左右就開始刷牙的，

剛開始可能會偶爾刷牙，並不能每天堅持。但是到了4歲5歲，就能每天早晚刷牙了。

按照我的經驗，這樣的方法有效：

2歲左右的孩子，乳牙已經長起來了，這個時候而且還會喜歡磨牙，

這個時候，儘早準備一個適合的牙刷和牙膏給孩子，

每天早上或者晚上自己刷牙的時候，讓寶寶一起跟著刷。這個年齡的孩子最喜歡模仿了，他會覺得很開心。也會主動就開始刷牙的。

等到3-4歲的時候，幼兒園，還要繪本都會有教育孩子刷牙的，和為什麼要刷牙。

這個時候，要對孩子繼續在家引導，

讓她懂得刷牙啊是為了保護牙齒，能讓牙齒白白的美美的。偶爾也要講講其他姐姐哥哥牙齒的故事 。

這個年齡的孩子會很懂這個也很在意的。

當然，可能他還是會有些懈怠，這個時候我們要能理解，偶爾一兩次沒刷也沒關係，

還要就是家長心裡也要了解，孩子習慣的養成也不是一會就能成就的。

有時候每天都能刷，偶爾很困了也會不想刷牙了。

這個時候，我的辦法是，牙刷準備好塞到她嘴裡，強制讓她刷刷，刷完後會問：是不是嘴巴里面狠清爽啊。刷牙真是很好的事情啊。

或者我會親親她，然後說，哇，刷了牙的寶寶，嘴裡可真香啊。

或者在吃好飯之後，就每天帶領孩子一起刷牙，孩子一般一個人做這些不太積極，但是大家一起刷牙，她還是比較開心的。

越大了後，孩子就越容易主動屬於了。

希望上面能幫助到您。