本人是心律失常，嚴重時每分鐘十幾次；剛得病時很輕，每天五、六次，大夫給開的地奧心血康，吃了十多盒，沒什麼效果，反而愈來愈重，再也沒去找大夫，自己買本書，按書上的中藥方子吃，有時也自己把藥方做一下小改動，療效還可以，症狀基本消失。但每年都犯，後來覺得熬中藥太麻煩，尋找中成藥；脈平片我服用後療效也挺好，服用三盒左右症狀也消失了，就是不去根。

心律失常有多種情況，有室上性的，有室性的，有傳導阻滯性的，有快的，有慢的，有不齊的等。

如果是年輕人，因勞累，著急，生氣引發的短暫性的，一般不會是大問題。

若果長時間不緩解，或中老年人的心律失常，一定要到醫院全面檢查，規範治療。

心律失常就是心臟跳動時快時慢吧，平時也可以自查的。心跳心慌，心跳時快時慢，靜靜地休息一會兒，讓心情保持輕鬆愉快，不要緊張，過會兒就正常了。經常這樣肯定要去醫院檢查，配合藥物治療，一般可以穩定病情。當遇到非常緊急的事情，高度緊張，心跳加速，這會兒就會心律失常，儘量保持平衡心裡狀態，遇事不急不燥，基本上自我可控制病情。

飲食方面特別要重視，經常吃一些補鈣調氣血的食物，比如：豬排燉湯，鴨子，魚，牛肉，羊肉，等等。多吃素加水果多樣化，是好，但營養跟不上也不行，調整飲食，對症補充營養也是可以預防多種疾病發生。個人觀點，沒學過醫，只是平時也會有時心跳很快，時而慢，心慌，都是透過飲食來調節恢復的，感覺是長期飲食營養不夠造成的疾病吧。