1看看自己是不是戰有隊問題。各部門,科室派別眾多，外表融洽，實測暗濤洶湧，稍有不慎，領到大船。都會傾翻，覆巢之下蔫有完卯？抱著，，，

在職場被孤立肯定是很喪的事情，但是首先要搞明白被孤立的原因，根據十年工作經歷，分析被孤立大概有以下幾點原因：

1.首先肯定要查詢自身原因，是自身性格不夠開朗，還是忒開朗，過猶不及，不要以為你是大家的開心果是好事；

2.再次就是是不是自己做錯事了，影響到大家的利益，那就沒辦法，提前有人；

3.看是不是得罪領導了，同事那就必須和你劃清界限，避免麻煩上身，這種情況就要看是否能得到領導諒解，不然就走人；

4.還有就是你是走關係進來的，而且進來後就把好處都拿了，搶別的同事功勞，這種情況就沒事，反正咱後邊有人，就讓他們氣著吧；

5.最後也是最重要一點，如果你是女生，而且是性感的那種，領導欣賞你，你也享受領導的欣賞，那麼就不多說了，待著就行了。

你在工作上被孤立了，首先請不要太害怕。要認清楚工作事態。用積極正確的態度對待工作。你在工作上被孤立了，分析濾清一下你的工作狀況和麵臨的問題和困難。如果你自己可以解決的問題，那麼孤立就孤立，人總要有勇敢面對孤獨和困難，總有要獨立解決問題的時候，自己能做的事情自己做，不求人。你在工作上被孤立了，確實很無助，也實在是需要同事幫助才能完成的工作，那麼可以找上司或領導談談你面臨的問題和困難，或找個樂於助人的同事或領導或親戚朋友談談，他或她或許會幫你想出好的辦法。你在工作上被孤立了，請冷靜地找找原因，不能因一時衝動犯大錯，想想是否是自己的問題？自己是否平時態度溫和了？還是太傲慢了？是否工作勤快了？還是偷工減料了？如果是一些無關緊要的閒言閒語導致你覺得被孤立大可不必理會或太在意，隨著時間的推移會改變這種狀況。如果是某個同事故意毀謗你導致你被孤立，也不要急著報復他或她，也無需跟他或她大吵大鬧。清者自清，你努力工作和無私奉獻其他同事和上司其實是看在眼裡的。也許某人詆譭你得意一時，但是時間才是真正的考驗者，你要是跟詆譭你的人大吵大鬧了，不僅沒能挽回你的形象，反而讓你更陷入孤立的情境。

被孤立不可怕，不必要添個逼臉去討好別人，在自己的一畝三分地，好好耕耘，拿出成績，就是最好的證明，自然會有別人來找你，和談戀愛一樣。提升自己才是王道