面板敏感更需要做好修復及防護！建議多用硬防晒(遮陽傘遮陽帽)。

如有必要使用防晒霜建議使用植物物理防晒。可以瞭解一下像elta防晒，Dr.g防晒，都是價效比高的物理防晒。

這兩種我都用過，所以可以給出建議，先拋本人膚質 混合偏乾性面板。在選購防晒方面看中防晒值更看重膚感。偏愛物理防晒(敏感肌可用 對面板沒有負擔～)

Dr.g綠色款物理防晒SPF50 PA++++

它是我一直在用的防晒！我查了一下成分，它是一款 植物提取 的 物理防晒 ，特點是溫和沒有致敏風險，能有效保護面板免受外界侵害。其中新增的糖類提取物,神經醯胺，歐夏香檸檬果油等可以有效保溼舒緩肌膚 以及調理肌膚。

我的使用膚感:乳白色奶油質地易於延展， 不搓泥不假白！ 有微微提亮效果。要強調的是它不僅不油膩好像還有 控油 效果～

看圖

所以這款防晒敏感肌油性肌都是可用的～

面板敏感的人更加需要做好防晒，至於化妝看個人需求。

婷大人具體說說原因

面板敏感大多表現為角質層偏薄，角質層本身是具有抵抗紫外線的能力的，所以你會發現同樣的日晒時間，敏感肌晒一小會兒面板就會出現發紅，而面板健康的人卻沒有什麼事

更加建議選擇物理防晒劑的防晒產品，因為物理防晒劑相對化學防晒劑更加溫和安全，對敏感肌的負擔更小，物理防晒劑主要多用氧化鋅和二氧化鈦，只是物理防晒劑相對來講會更加厚重一些

所以，婷大人認為可以按照個人需求，也可以選擇物化結合的防晒產品，既能兼顧物理防晒的安全溫和，又能更加清爽。

日常防晒，比如只是上下班或者外出一下，可以選擇30倍的防晒，對面板負擔更小，如果長時間的暴晒，就建議還是選擇50倍的更加穩妥點，當然也需要兩三個小時補塗一次

愛美之心，人皆有之。敏感肌化妝也並沒有什麼問題。

只是婷大人提醒敏感肌一定要注意選擇正規安全的化妝品，化妝之後一定要注意做好清潔，並注意做好日常的護膚尤其是修復角質層。

而好面板並不是通過化妝化出來的，敏感肌一定要把修復放在頭等重要的位置，只有面板更加健康，妝容才會更好，面板狀態也會看著更好。

敏感性面板是由多種因素誘發的包括緊繃感、刺激感、燒灼感、疼痛感及瘙癢感等在內的自覺症狀和（或）出現紅斑、水腫、毛細血管擴張、乾燥、脫屑等特徵的面板狀態。

在護膚的角度來看，很多人的敏感膚質，是因為面板缺水，沒有好好護理或者沒有用對護膚品造成的。

敏感膚質需要細心對待，用一些抗敏的護膚品。

有幾家的護膚品還不錯，供你參考哈！

理膚泉這個品牌做的抗敏的東西多。

尤其推薦給幹敏皮兒，保溼又滋潤，不油膩，不糊臉，感覺水乳精華都被它封鎖在肌膚裡。這款屬於一年四季都好用的單品。尤其乾燥換季天氣簡直就靠它救命啦～

‬可以不⁢用抹‪⁢͏‭水乳឴保溼也‬‪‭⁠完全⁢᠋‍夠的面‪霜，推薦͏⁠‪⁡幹‭敏皮᠋᠋混幹‬⁢⁠皮。

它可以‪⁢឴᠋‪真正意義的“深度឵‪保溼”，不用‍឵‪឴水乳，‎឴‬⁡͏只需要一層高保溼面霜 ，你的面板第二᠋឴᠋天早上一定會柔軟飽滿，‭឴᠋⁠឴擦粉‍‎᠋⁢⁢底液឴‍不卡粉。

這款是沙漠皮混幹皮的最愛 ！‎‪⁢ ឵科顏氏高保溼系列，都非常可以~

藍色：適合夏天面霜，保溼又清爽，超級好，迅速好吸收。

⚪白色：對於幹皮簡直不能缺少，高保溼拯救了很多幹皮。

除了護膚，你還是要防晒啊！不然Sunny那麼烈，會加重肌膚的敏感程度的。

而且日晒也是肌膚衰老的一大原因呢！

非常適合幹敏皮 ，水潤感十足 ，不是假潤，而是可以讓底妝非常貼合的那種潤，質地如乳液一般舒服延展性極好，擦完有很棒的光澤感，不油膩，沒有膜感 ，很親膚的哈！

有敏感肌這個問題，因為敏感肌的問題讓很多人受到了困擾。遇到這樣的問題大家就會選擇不同的護膚方式對自己的面板進行護理。但是很多女性就會說敏感肌究竟要怎麼選擇護膚品才是正確的，用什麼樣的護膚品才是對自己的面板最好的。那麼敏感肌究竟怎麼進行選擇和選擇護膚品呢？今天巴赫復欣就給大家說說敏感肌膚應該怎樣護理呢？

護理原則

一：溫水洗臉

對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使面板受到刺激。這就會讓本來面板底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！



二：天然護膚品且用一種

現在很多護膚品牌的種類特別多，很多女性在選擇護膚的時候就會感到很迷茫究竟要不要買這個東西，這個東西對自己的面板是不是真的那麼好。在這麼多的護膚品牌中選擇適合自己的護膚品也是很不容易的一件事。如果各種不同牌子的護膚品混合使用其實這樣會造成你的護膚負擔，因為每個品牌的成分不一樣，並不是護膚品本身的問題，而是面板無法承受這麼多護膚品一是使用。所以敏感肌膚一定要遵循溫和無刺激的,產品成分最好不要超過5個。可以下載一下美麗修行檢視成分，只要輸入產品品牌名稱就可以，檢視成分分析，安全說，功效說。

三：不要頻繁去角質

很多人都覺得去除角質是對面板最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是面板天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止面板裡的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的面板變得更加的脆弱，面板也會經常出現紅腫的狀態。敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不關你是什麼樣的面板，防晒都是必須要做。防晒做得好可以防止面板老化還可以隔離紫外線的汙染。防晒做得好敏感肌也不容易出現發紅的現象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了這個步驟。

以上就是小編的一些護膚心得，小編其實也是一個敏感肌，所以在護膚方面還是很注重的。在選擇產品的時候小編都是經過一番研究瞭解才決定要使用什麼護膚品的。並不是越多的護膚品用在臉上就是對面板好。大家要慎重選擇適合自己的護膚，希望大家都有一個好的面板。

1. 選擇適合自己的防晒產品

油性敏感性面板可選擇防晒乳，乾性敏感性面板可選擇防晒霜。

因為這些成分經過吸收進入血液，可能對人體健康造成影響。國內市場中使用頻次最高的防晒成分是4-甲氧基肉桂酸-2-乙基己脂。

打傘、戴帽、不在日光暴晒下外出也是一種防晒方式，叫做硬防晒。採用硬防晒的同時可以選擇防晒指數更低的防晒產品，這樣對肌膚的負擔更輕。對於一些化妝品不耐受的敏感肌患者，有時候只能選擇硬防晒的方式。

我的敏感肌膚是因為小時候不懂事，亂用了一些三無產品，有護膚有彩妝的。雖然自己天天美的不行，但是不知不覺之間就把面板的健康屏障給打破了。

而且以前的防晒工作也做不好，覺得面板也有一定程度上的晒傷。現在面板特別敏感，角質層特別薄，而且很容易泛紅，刺痛。有的時候溫差太大都感覺面板都受不了。

試了很多方法，後來還是室友告訴我一個養護霜，我是用了三個多月，覺得泛紅的情況不再出現，也沒有再出現刺痛和騷癢的情況。現在又囤了很多貨，現在一直在用著算是鞏固。

物理因素：風吹日晒、溼度溫度變化、季節變換等。化學因素：刺激性化妝品、過度清潔、過度護膚、空氣汙染物等。情緒因素：處在抑鬱、焦慮狀態時，精神壓力可反射性地引起神經降壓肽釋放，引發敏感。

①、不能化妝，主要是卸妝步驟太刺激

②、不能敷面膜，過度水合，反而損傷面板

④、不用功效產品，美白祛痘等都先放棄

還是希望敏感肌的妹子在修護好面板屏障之後再去用一些功能產品哦。

1、停用任何深層清潔以及去角質層產品，選擇氨基酸類洗面奶或清水洗臉。

2、擇一款修復面霜，堅持使用（精簡護膚）。

3、注意防晒（儘量不塗防晒霜 用口罩帽子太陽傘）。

4、最好最好不要化妝，卸妝很傷角質層（如果必要化妝，那麼選擇卸妝油or卸妝咖哩）。

5、多吃水果，補充維生素C，保持心情愉悅。

親 面板敏感就更需要好好護理，敏感肌特別注意防晒，不然很容易形成晒斑。化妝的話，敏感肌可以視情況而定，比如在家裡可以化淡妝或者素顏，而外出學會等等可以適當化妝，當然最好購買藥妝

1、安全起見，推薦選擇專業針對敏感性膚質的護膚品牌，或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過面板科醫師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫師測試”、“不含香精、防腐劑”等說明文字的防晒品。

2、無論怎樣，對於敏感肌膚，建議所有防晒霜在開始使用前在手腕的內側或者耳後進行測試。24小時後沒有反應再放心使用。 而10分鐘內如果出現面板紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這種防晒霜。

最後建議您優先選擇物理防晒，面板沒有代謝負擔和過敏困擾～

感謝邀請：面板敏感大部分表現為角質層薄，紅血絲，有點刺激臉部就會做出反應，正常思路想改變這種情況，就得讓角質層厚一點，在用一些類似於皮脂膜成分的產品，讓面板自我修復一段時間，一般角質層代謝週期為28-70天左右，期間能簡單不復雜，防晒儘量去選擇物理遮蔽，比如遮陽傘遮陽帽之類的避光物品，化妝沒問題，問題要卸妝，反反覆覆你的面板角質層得不到一個好的環境，會一直敏感下去，如果你真的想修復自己的角質層，建議付出一段時間，給面板一個充分恢復的週期，要有耐心，至於產品用一些簡單溫和的，比如珂潤，薇諾娜，玉澤這些專注修復屏障受損問題，敏感肌女生越來越多，不是用的不好，而是用的太多，不用都比亂用好，臉就一張，要好好的對待它。

面板敏感還是要加強免疫力！從中醫角度來說，不是頭疼醫頭，腳疼醫腳那麼簡單，要從根本找到原因。面板敏感是免疫力低下者表現。

面板敏感，分兩種情況一種是過敏性體質，用什麼都過敏；一種是面板角質層過薄，用化妝品過敏。

過敏性體質要先查過敏原，過敏原查到，要看化妝品和防晒霜裡面有沒有過敏原，沒有的話就可以用。

面板角質層過薄的話，要增加面板的抵抗力，不要用去角質層的東西，等面板改善了就可以用化妝品了。或者可以先用護膚品。