暗瘡的形成需要具備三個條件，

首先是皮脂腺分泌油脂過剩，而如果角質層比較厚的話很容易堵塞毛孔。

其次，正常的代謝無法排出油脂，汙物就會堵塞毛孔，而細菌也被封閉在毛囊中。

細菌擴散，毛囊變得更大，痤瘡桿菌在缺氧情況下大量繁殖，導致炎症細菌侵入，引起炎症。

這樣暗瘡就形成了。

到青春期最容易長痘痘，那為什麼成年之後還會長痘痘呢？其實暗瘡並沒有嚴格的年齡界限，在不同的年齡都可能會出現暗瘡，青春期出現的暗瘡又稱青春痘。但在年過30之後，大概還有30%以上的人有成人痘的煩惱。

一般都是熬夜，上火，內分泌紊亂失調引起的，男女都要選一款適合自己的洗面奶，保持面部清潔。這樣就減少長痘了。祛痘，歐蘭雅我都是用這個牌子的，總之選合適自己的！痘印沒有，不知道怎麼祛

個人認為除了青春期長痘，其他的主要跟作息和心理狀態有關。

如果是青春期長痘，不需要刻意去除，過了這段時間自然就會連痘帶印統統消失，本人親身經歷。

其次就是作息不規律，心理壓力大特別容易長痘❗️本人去年剛剛工作加上住房壓力，晚上失眠睡不著覺，連長了一年痘，後來隨著事情解決，加上作息規律，痘痘也就漸漸不漲了，再搭配一些美白的精華，去痘印可能會更快一點哦～

痘印包括很多種，常見的包括紅色的印跡、黑色的印記，就是深色的印跡，還有青春痘癒合以後留下的凹坑、瘢痕。如果出現紅色印跡，多出現在痘痘剛剛癒合的時候或青春痘剛消退的時候，一般紅色的痘印經過三個月或六個月都能夠自行消退。出現紅痘印以後，一定要注意防晒，否則紅痘印可能就轉化成黑痘印。黑痘印可以外用去色素的藥物，常用的就是氫醌乳膏類藥物。另外，還有痤瘡、瘢痕的治療，可以採用鐳射、射頻等方法進行處理。

面部痘痘閉合性粉刺 針清塗消炎產品就可以 如果發炎 有膿 應先把膿血全部擠出 一直到只有透明色液體滲出 這樣減少發炎和留下色沉 然後塗消炎產品

痘印 如果痘印時間短 塗淡化痘印產品就可以了

如果痘印發黑 時間比較久 要用微針配合凍乾粉修復 用淡化痘印產品

祛痘比淡化痘印簡單 所以有痘一定要及時治療 形成大膿包 留下痘坑更難處理

之前很長一段時間每次來大姨媽右臉頰都會長痘，非常苦惱，經過很長時間的戰痘現在終於不長痘痘了，分享下我的經驗1、一定要早睡早睡早睡（重要的事說三遍）之前在姨媽期間要保證十一點之前睡2、每天晚上菌菇水溼敷長痘的地方十分鐘，我比較懶只在姨媽期間溼敷3、我買了一堆小玩意維e膠囊和維生素b6，注意這兩一定要去藥店買最便宜的，搗碎了混在一起塗在痘痘處一晚上堅持就是勝利

1，先痘痘的形成原因是什麼？從根源治痘！面板問題調理面板，內分泌問題調理內分泌，兩者都有問題那就一起下手，外敷內服

推薦一個消炎修復的水和膠原蛋白

2，痘印的形成也是很讓人懊惱的，深層瓦解重建面板屏障即可

痘痘面板用法：

1️⃣洗面奶洗臉後做個溼敷不用洗掉直接用酵母精華水，乳，霜塗抹臉部

2️⃣晚上用40度溫水➕生理鹽水用白色毛巾熱敷臉部3-5分鐘，然後敷一張補水面膜15分鐘後清水洗淨，再用酵母精華水打底直接塗蛋蛋面膜，第一次敷兩個小時，沒有過敏症狀，隔天用一次下次還是這樣去做晚上塗早上撕掉用清水洗掉正常護膚即可

祛痘

首先最好先看面板科，不管怎麼樣，科學的護理自己的面板。如果你想自己折騰，研究好自己的痘痘原因，再採取措施。一般的閉口和粉刺，現在我看很多刷酸的，動不動我會刷酸，刷到最後哎呀我臉皮薄了……自己能做的那不叫刷酸，刷酸濃度多高知道嘛。想要自己護理了解一些最基本的成分功效：比如水楊酸、A醇等等。再結合實際情況用一些達芙文啊阿達帕林之類的藥。切記濃度從低到高。一下子往臉上招呼，脫皮就不好了

在就是去痘印，如果年紀還小其實用些促進代謝的功效型產品和快會恢復。如果……年紀大了直接點陣鐳射，還能修復痘坑

有痘痘，首先你得找到長痘的根本，是上火，還是內分泌問題，亦或者是護膚不當所導致的激素臉，只有找出原因才能對症下藥，不要人家說這個好，就用這個，說那個好改用那個，沒有對症下藥，只會適得其反。

至於痘印，等你痘痘好了，臉部做好補水，多做補水面膜。是會慢慢改善的。