第一，削繁就簡，變古為今。

第二，外貌圓潤而筋骨內涵。

其點畫華滋遒勁，結體寬綽秀美，點畫之間彼引呼應十分緊密。外似柔潤而內實堅強，形體端秀而骨架勁挺。學者不僅學其形，而重在學其神。

第三，筆圓架方，流動帶行。

書寫趙體時，點畫需圓潤華滋，但結構布白卻要十分注意方正謹嚴，橫直相安、撇捺舒展、重點安穩。只有這樣，才能掌握趙體的特點。另外，他書寫楷書時略摻用行書的筆法，使字字流美動人，也是趙體的特點之一。

戀上八雅，邀你與書法談一場永不分手的戀愛。

如果和其他的三家相比，趙體多了一份行書的筆意，個人認為對於歐顏柳趙不要分割來看，他們之間是相輔相成的，古人之所以推崇這四家主要是為了說明好的楷書具有四個大特點：險絕，渾厚，勁挺，流動；而歐顏柳趙在這四個方面各有突出，因此學四大家應該從中學到這些，希望對你有幫助。也歡迎觀看我的筆法影片，可能對你有所啟迪，謝謝

趙體楷書就是趙孟頫的楷書。

趙孟頫系元代著名的書法家，詩書畫印兼備，尤其以楷書、行書的藝術成就最高。這也是趙體書風形成的根本原因。

趙孟頫的書法淵源晉唐，宗法二王，晚年師承李邕。其楷書影響至今為止，仍然是書法人的追求。尤其是代表作《膽巴碑》。

縱觀趙體楷書字，起特點是否有三，不逞考察，但有以下幾點：

一是趙孟頫楷書字中鋒運筆，平順和暢。

二是結構勻稱，妍媚風韻，秀勁婉轉。

三是字形姿態繁多，圓活生動有趣，顧盼呼應，氣勢連貫。

舉例一下：

橫的寫法，豎著下筆，中間稍提筆行過，收筆回鋒，運筆果斷。一般都向右上取勢。

豎劃大多垂直，有時根據結體需要微帶左弧狀，弧形向著字的中心環抱。

折法在橫豎交接處稍頓一下，就勢順筆一拓而下，既不顯稜角也不流於圓滑，絕無拋筋露骨之弊。這和顏柳提筆另起蓄勢外拓的寫法大不一樣。

捺筆行筆較快，筆畫犀利，大都鋒不外漏。

結體勻稱舒適，筆畫疏密合度。偏旁部首配合融合。

但是應該注意的，趙體字流暢圓潤，行筆較快，書寫切忌浮滑軟弱，鋒芒顯露，不可只求外觀甜美而不察骨力內涵。

以上是我的拙見，僅供參考。