按摩推拿法

　　(1)摩法：首先要用兩手掌擦熱，按摩兩側腰部，每側50次，每日早晚各作1次，外傷性肌肉萎縮治療方法之一。

　（2）捶法：需要用兩手握空拳，前後來回捶擊雙側，或結合捶擊與其對應的腹部，每次20下。

　　(3)推法：用兩手掌根部緊按腰部，用力上下推動，動作要快速有勁，直至發熱為止，每日早晚各進行1次。具有通絡、行氣活血的功效。

飲食療法

　　中醫學認為“醫食同源”。食物也具有性味，部分食物同時也是藥物，用之得當，可以防病治病，飲食調養對肌肉萎縮患者來說是不可缺少的，肌萎縮飲食需要注意的事項如下：

　　①、凡食療物品一般不採取炸、烤、爆等烹調方法，以免其有效成份破壞，或使其性質發生改變而失去治療作用，應採取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

　　②、應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經過合理的營養搭配及適當的烹調，儘可能提高患者食慾，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

　　透過上述對肌肉萎縮的瞭解，希望引起大家的重視，積極的做好早期的預防工作。對於已患有肌肉萎縮的患者要積極的進行治療，科學有效的治療是肌肉萎縮康復的關鍵。細胞滲透修復療法治療肌肉萎縮效果最好。