根據臨床觀察和體格檢查，這些兒童往往伴有惡性貧血(缺鐵性貧血)，如鉤蟲引起的慢性缺鐵性貧血等。實驗發現，紿這些兒童服用鐵劑後，症狀可自行消失。

啃指甲的習慣是兒童侷促不安易動的表現，是體內缺少某些重要元素的表現。

父母不讓孩子啃指甲，因為啃指甲會使細菌通過口腔進入體內，而且還會引起鉛中毒。

俄羅斯科學家指出，鉛特別易於積聚在指甲中。空氣汙染越嚴重，這種重金屬的含量越高，因環境中的鉛會潛藏在指甲裡，最終積聚在指甲蓋中。經常啃指甲，鉛會隨著唾液進入消化系統，進入血液，兒童體內有少量這樣的毒素，就會影響其身體和智力的生長和發育。

鉛通常會隨著被汙染的空氣、含鉛的食品和飲用水、未洗淨的水果和蔬菜進入人的體內。科學家們建議，為避免血液中積聚這種重金屬，必須多喝牛奶並補充足量的維生素。

以前哪看過

一方面孩子本身就有咬指甲的習慣，這好像全是一種成長過程吧。

還有一種是心裡壓抑或沒有安全感，可能是環境對孩子來說有不安的情緒，比方大人爭吵或對孩子過份嚴厲，都有可能吧。

家長應該耐心的引導孩子咬指甲是不對的，還要多跟孩子說話溝通，慢慢讓他有安全感。

我認為完全是毛病，我兒子兩歲多時候老愛把手指頭放嘴裡，每次說都沒有用，後來我見一次就打他手一次，然後就再沒發現過了。（打的時候德用勁 得讓他疼 ）

其實啃指甲是不衛生的，這是一個不好的習慣，因為指甲裡面存在著很多的細菌，如果小孩子經常這樣啃指甲，會引起一些細菌從嘴巴進入，給孩子帶來一些病症。所以應該制止孩子的這種啃指甲的行為。第二：小孩啃指甲，雖然說不是病，但是這種不良的習慣，也是會造成疾病的發生。有的孩子在啃指甲的時候，也會把手指啃傷，因為小孩畢竟有時候啃的時候啃得太過動力或者把指甲剪得太短，都會引起一些指甲的炎症發生。第三：有的孩子啃指甲是覺得好玩，因為這樣他們既可以打發時間，還可以得到快感，所以小孩子的這種行為是很不好的，平時家長要多陪陪孩子，讓他們做一些有意義的遊戲，儘量的讓他們不要去啃手指甲。注意事項家長和孩子的溝通也是很重要的，平時多關心孩子，多和孩子做一些有意義的遊戲，讓他們忘記肯定自己家的這回事兒，有時候如果孩子啃指甲，應該轉移他們的記憶力，做一些對孩子感興趣的事。

很多小孩都有過咬指甲的經歷。因此，一些年輕父母對孩子咬指甲的習慣往往不在意。其實，咬指甲是一種不良習慣，對孩子的健康成長有危害。有些孩子可能是由於缺乏一些微量元素而形成的，很職業的習慣，而有些孩子也是他的習慣問題，因為平時可能給他，剪的不及時，而造成的他在啃指甲的這些情況。

其實，爸爸媽媽針對寶寶這種行為，要多花點時間去糾正。寶寶最信任的就是爸爸媽媽了，父母是寶寶的第一任老師，有責任和義務去教育寶寶。親子活動有利於拉近父母和寶寶之間的距離，爸爸媽媽也要多和寶寶交流交流，理解寶寶。不可以對寶寶有負面情緒，那樣會給寶寶留下心理陰影。

人，所有的習慣，久了，就成惡習。如:愛美女，愛搖腿，愛甩頭髮等等，所以，人要控制自己，控制不住，法律、牢房、軍隊幫你控制。啃指甲也是一種習慣，你選擇誰幫你控制呢？

這個情況我家女兒以前都沒有，平時都是指甲長的很快，一週都要剪一次的，可最近無意間看到她的手指甲光禿禿的，指腹周圍乾燥有翹起來的皮，隨後觀察發現她是啃手指甲給弄的。

我跟孩子她爸都挺擔心的，不知道什麼原因孩子突然就有了這個習慣。哎～～～

我覺得這個跟小孩的習慣有關吧，可能經常這樣後面就習慣老是指甲了，我有個侄女也是，只要她的手指甲長一點出來就給他啃掉了，所以她的手指甲一年到頭都是光禿禿的

1.習慣問題,幾乎每個寶寶在一歲以前,都會有晚上含著手睡覺的習慣,有的寶寶在踏入兩歲後,習慣消失了,也有的寶寶會一直延續下來,晚上睡覺時忍不住將手放入嘴裡,這時候,寶寶通常已經長出了些牙齒,自然而然的他們會無意識 2.若是稍大一些的寶寶,到了去幼兒園的年紀,可能會有在陌生地方的緊張感,催發出寶寶通過啃指甲,緩解壓力、增加安全感的行為。3.也有可能是寶寶體內缺少鈣、鋅等微量元素導致的動作。

孩子啃指甲，吃手一開始孩子是用嘴來認識世界，大人不要干涉，大了以後逐步完善，不用強化，不用大驚小怪，但是大了仍然不斷的啃指甲可能是缺乏安全感，緊張的習慣性動作。

喜歡啃指甲是孩子小時候常有的一種壞習慣，這個壞習慣的形成有多種原因，可能是心理上比較緊張，有可能是身體比較缺鈣，不過無論是哪種情況，爸媽都應該及時教育孩子改掉的這種壞習慣，那麼，孩子為什麼老啃指甲呢？

一、孩子為什麼老啃指甲

一般說來有以下三種可能，缺乏微量元素、精神緊張或單純是一種壞毛病。首先應該帶孩子到醫院進行微量元素檢測，看到底缺乏哪種微量元素，然後 進行有目的地補充。如果孩子還伴隨有注意力不集中或有蛔蟲等症狀，缺鋅的可能性比較大，但一定要檢查後 再做判斷。

二、怎麼幫助孩子改掉壞習慣

1、及時糾正，在發現孩子的壞習慣的時候，家長要平靜地和孩子進行交談，讓孩子明白自己錯在哪裡。爸爸媽媽在跟孩子談話的時候，不要大聲吼叫，不要使用一些侮辱性的詞彙。當然也不要嘻嘻哈哈，不然孩子可能不會把你的話聽進去。

2、給予一定的表揚，當孩子們及時改正了自己的壞習慣時，爸爸媽媽一定要第一時間表揚孩子，讓孩子知道好習慣的重要性，同時也讓孩子有更大的信心去改掉壞習慣。

3、樹立好榜樣，爸爸媽媽們不要自己習慣不好，卻去指責孩子的習慣有問題。如果想要孩子有一個良好習慣的話，爸爸媽媽首先要讓自己有一個好習慣，這樣才能潛移默化地影響孩子。

有好的習慣的寶寶更容易受到大家的喜愛，好習慣也能夠為孩子的成功路添磚加瓦。所以，爸爸媽媽一定要及時糾正孩子的壞習慣。

啃指甲是一個比較令人尷尬的壞習慣，尤其是在公眾場合，一個愛啃指甲的孩子給人留下的印象一定不會太好，所以爸媽們一旦發現自己孩子啃指甲，一定要及時制止他形成這種壞習慣，當然，爸爸媽媽首先自己要做一個好榜樣。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

孩子啃指甲，確實讓很多寶媽有點擔心，也不知道如何去矯正寶寶的行為。

為什麼有好多的孩子比較喜歡啃指甲呢？

1、口欲期沒有過渡好。

一般在嬰兒時期，孩子最開始喜歡用自己的嘴巴去探索，而且也喜歡用啃咬的方式去認知這個新世界。如果說在這個階段，家長只是一味地去制止他們，那麼就很有可能會讓孩子的口欲期不能得到很好地度過和發展。這樣以至於在孩子長大以後還特別的喜歡吃手、啃指甲。

2、有意無意的養成這種習慣。

有可能小孩子平時玩起來會不注意，那麼有可能會摸摸這扣扣那，而且由於他們的手指甲薄脆而且比較容易壞，手指上的皮也會比較容易乾燥起皮，尤其是在秋冬季節。

以，在這時當他們看到指甲壞了或者是指甲周圍起皮了，孩子也有可能就會總想去咬。那麼這樣久而久之，就會養成習慣。

3、因為緊張焦慮而用此緩解情緒。

有些孩子因為缺乏安全感，當孩子出現緊張、害怕的情緒時，他們就會用啃指甲的方式來進行緩解。

4、體內缺乏某種微量元素。

有些孩子出現啃指甲的行為，很可能是因為他們的體內缺乏某種微量元素而引起的一種行為。

5、有些孩子剛出現啃指甲的行為，那麼家長就會很著急地進行制止和改正，結果就會發現有時候反而會適得其反。

如何能夠避免寶寶過分地咬指甲？

1、首先要積極地尋找引起寶寶緊張和憂慮的原因，並且及時的改善寶寶的生活環境，從而能夠很好地培養寶寶健康的生活習慣。而且也可以和孩子講清楚道理，並且讓孩子能夠意識到咬指甲具有一定的危害性，只要自己能夠正確對待，也是完全可以進行糾正的。

2、給孩子把指甲剪短，比如說在看寶寶電視或坐車時，可以試著給寶寶找一些替代品，不要讓寶寶的小手閒下來。

3、一般要讓孩子經常的參加集體活動和戶外鍛鍊。這樣可以通過鍛鍊身體，增強體質，從而促進孩子身心健康的發育。

祝寶寶健康快樂每一天！

不知道家長朋友有沒有觀察過孩子在什麼時候啃指甲？

一般來說孩子啃指甲表明孩子內心是比較焦慮，有很大的壓力。而啃指甲的行為是孩子作為排解內心壓力的一種無意識行為。這種行為和看到好吃的食物就流口水是同一種反射行為，只不過流口水是正常的心理行為，而啃指甲是不正常的心理行為。

解決啃指甲還要從孩子的內心焦慮開始。家長可以觀察下孩子都是在什麼時候啃指甲：是在寫作業遇到難題的時候？是在犯錯誤挨訓斥的時候？孩子啃指甲的時候是高興的神情還是皺眉嚴肅的神情？

當孩子是前兩種情形的時候，表明孩子是屬於內心壓力比較大，最近的學業比較重，或者家長這段時間對孩子過於嚴厲；當孩子有後兩種情況時，說明孩子已經形成了這種用下意識動作轉移壓力的習慣。家長這個時候需要對症下藥：學業過重的孩子，家長可以盡力開導幫助孩子，而過於嚴厲的家長可以改變對孩子的策略，對孩子說話溫柔些，多一些耐心。家長們還要把孩子當做朋友，多帶孩子出門玩一些運動，例如踢足球了，賽跑之類的比較激烈的運動，讓孩子發洩下，也可以帶孩子到遠處逛逛風景。當孩子因為家長的親近而放下心中的包袱，可以和家長談心的時候，他內心的壓力就可以得到排解，而家長這時候可以適當的引導，比如在孩子啃指甲的時候拉住他的手，讓他知道你的意見，或者提醒他也可以，但是如果孩子不願意，不要和孩子強烈對抗，這樣會給孩子新的壓力。

行為只是冰山一角，

行為背後的那些信念，

才是我們最最需要去關注的。

我是繪本媽媽洪豔，我有一個女兒叫麓麓，她今年6歲，準備上小學了。

孩子啃手的問題始於上幼兒園，當時我送她上幼兒園的時候，她只有兩歲半，剛開始的時候她非常不適應。

開始還會和顏悅色的哄她，她天天鬧情緒，我也一點點失去耐心了，不懂疏導孩子的焦慮情緒，也沒有處理好自己的情緒。

最開始她咬東西，咬玩具，啃幼兒園的桌角，咬衣服，把衣服咬出很多小洞洞，我怎麼說她都不改。

後來有一次她把剛剛穿了一天的衣服咬了一個洞，在胸口正中間，我積累了很久的情緒被觸發，我狠狠的懲罰了她，以至於之後很長一段時間她放學看見我的第一句話都是：

“媽媽，我今天沒咬衣服”

在那之後不知道從什麼時候開始，她就開始啃手，非常嚴重的啃手，不但指甲沒有完整的，而且指尖都啃沒皮了。

對於她啃手，我無比焦慮。

也曾想各種辦法，糾正她的這個行為，我越是焦慮就越想糾正她的這個行為。

我越糾正她，我們之間也容易陷入權力之爭，經常是我氣得要命，她哭得驚天動地。

甚至我曾想過給她塗抹藥水來給她強行戒斷這個習慣。

幸好，我準備這麼做之前，徵求了體面小夥伴的意見，被小夥伴及時阻止。

我反思了我在孩子啃手這件事裡的我的焦慮，反思了我和孩子之間真實的關係。

孩子啃手的行為是孩子釋放她的焦慮情緒的途徑，在她的焦慮情緒沒有真正釋放出來的情況下，強行戒斷她的這一行為，會帶好更加嚴重的問題。

就如同我強行阻止她咬衣服後她開始啃手一樣。

當我理清楚這條線，我開始正視在孩子啃手這件事中我的焦慮，我焦慮的是她的行為，焦慮她的健康，更焦慮的是她的行為挑戰了我的專業。

我天天琢磨心理學，幫助別人教育孩子，而對自己的孩子存在這樣的問題而束手無策。這是我無法面對的。

真正看清楚我自己的焦慮，我開始反思我對孩子曾經造成的那些傷害，做好和孩子真誠道歉的準備。

我找了一天時間比較充裕晚上，我和孩子一起玩，趁她心情好，我說起我送她上幼兒園的時候的還有點小（說到這的時候，她就開始有點要哭），她剛剛上幼兒園的時候天天想找媽媽（她開始掉眼淚），說起她咬東西的事兒，說起我懲罰她的事兒。

我很真誠的跟孩子道歉（她開始大聲的哭出來，我抱著她，她在我懷了哭的很傷心，我也哭了，真心心疼孩子，真心愧疚於那麼粗暴的對待孩子）。

孩子需要我們看見她的情緒和需求，需要我們幫助疏導情緒。

等她的哭泣漸漸停止，我開始說她的手指的事情，我說天氣乾燥，你的手會起皮，也有了裂口，（我沒有說是因為她啃手造成的），會很疼。

我和孩子約定每天晚上睡覺前用溫水泡泡手，再塗一點潤膚油。

我們堅持泡手一段時間以後，她啃手的情況有所減輕，至少兩根指尖不會沒皮了。

我會不定時的對她說，我看見麓麓指尖的面板比以前好很多了，我看見麓麓在努力克服啃手的習慣。

再過一段時，我看她的有四個手指比以前好很多，

我會跟她說，我看見麓麓這四根手指比以前好很多了，麓麓很努力呀。

目前為止，只剩兩個手指還會啃，程度也比以前好很多了。

在孩子啃手這件事上，我們要理清楚這裡面孩子的情緒和我們的情緒。

在幫助孩子矯正行為的過程中，我們要先疏導好自己的情緒，降低期待，給孩子時間，給孩子適應的過程。

啃手，不是彌天大罪，我們要容許孩子在沒有正確的宣洩情緒的時候找到他們自己的方式來表現出來。

我們要看到孩子其實是在向我們求助，而我們不能只懲罰孩子的行為，對孩子的求助視而不見。

真切的理解了那句話，

行為只是冰山一角，行為背後的那些信念，才是我們最最需要去關注的。

/ 體面親子游戲教養 /

同理，懲罰也可以強化，一個孩子因為一件事情被罵被打，這種強化很可能會讓他的某種行為變本加厲。

有些父母在看到兒童咬指甲時會大喊一聲或者責罰，並不會削減兒童咬指甲的頻率，反而更加加重兒童的焦慮情緒，固化咬指甲的行為。

所以，改變兒童的這一行為，首先要找到兒童咬指甲時的刺激時間，幫助兒童解決問題，緩解焦慮。

可以與孩子一同玩玩偶遊戲，讓孩子的內心的焦慮重新排解出，釋放內心的壓力和情緒，然後與孩子一共同腦風暴，找到可以解決問題的方法。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥識字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

故事閱讀配有動畫，比枯燥的識字紙牌更有吸引力，並且不用擔心孩子會誤吞卡牌造成危險。聽音選字，發音清晰標準，並且最重要的目前所有課程都一次收費就能終生享受，我家孩子一直在學，不會像之前其他應用一樣因後續收費導致學習中斷，讓孩子系統的學習我覺的是很重要的。

寶寶若在緊張、壓力、飢餓或無聊等狀態下，持續重複反覆啃咬指甲，從中尋求某種程度的放鬆和愉悅，就可能與情緒焦慮有關，謂之“癖”。

寶寶通常在3-4歲後有可能痴迷於咬指甲。美國學齡前兒童咬甲癖的患病率是23%，7-10歲的患病率為20-33%，到青春期達到頂峰45%，成年後這一癖好逐漸減少。

咬指甲有利有弊

寶寶咬指甲的好處呢，就是不用剪指甲了，還有就是不容易過敏。

但同樣有弊端存在：

長期啃咬指甲會影響牙齒的正常發育，造成牙齒畸形，牙齦損傷，顳下頜關節功能紊亂；甲溝炎、甲板損傷；指甲中留存有大量的致病微生物、寄生蟲卵等，可致消化系統疾病、寄生蟲病等多種疾病；反覆呼吸道感染。如何避免寶寶過分咬指甲？

1、積極尋找引起寶寶緊張和憂慮的原因，並及時改善寶寶的生活環境，培養健康的生活習慣。和孩子可講清道理，使孩子意識到咬指甲有一定的危害性，只要自己能正確對待，是完全可以糾正的。

2、把指甲剪短。在寶寶可能會咬指甲的時間和地點，比如在看電視或坐車時，可以試著給一些替代品，如捏捏球或可彎曲玩具，不讓小手閒下來。

3、厭惡療法 。如果孩子能明事理的話，可以在其指甲上抹上有苦味且無毒的東西，強烈的苦味可以減少孩子咬指甲的機率。

4、要讓孩子經常參加集體活動和戶外鍛鍊。通過鍛鍊身體，增強體質，可以促進孩子身心健康的發育。

如果孩子咬指甲造成了以下後果時，要及時去看醫生：

將指甲撕脫或者使手指出血時，甚至咬腳趾甲；

造成其手指和指甲根部的感染；

伴有其他自我傷害的行為，表現出明顯不安，如揪自己的頭髮。

寶寶兩歲多了，最近幾個月，發現寶寶有點怪，基本上每次想要給寶寶剪指甲的時候，都會發現寶寶的指甲禿禿的，特別短，剛開始以為是剪過了，但後來每天和寶寶一起玩的時候，卻從來沒看見寶寶的指甲長長過，感覺不對勁，就向家裡人問了一圈，果然最近沒有人給寶寶剪過指甲，這時候明白了寶寶有啃指甲的毛病，但卻不知道要怎麼糾正，就去問了醫生，才知道原來寶寶啃指甲有這麼多原因，而自己還不能隨意的去糾正寶寶這件事情。

寶寶頻繁啃指甲有哪些原因？

1、習慣問題，幾乎每個寶寶在一歲以前，都會有晚上含著手睡覺的習慣，有的寶寶在踏入兩歲後，習慣消失了，也有的寶寶會一直延續下來，晚上睡覺時忍不住將手放入嘴裡，這時候，寶寶通常已經長出了些牙齒，自然而然的他們會無意識做出啃指甲的動作，如果這時沒有家長髮現，並及時糾正，就很可能發展成寶寶的習慣性動作。

2、若是稍大一些的寶寶，到了去幼兒園的年紀，可能會有在陌生地方的緊張感，催發出寶寶通過啃指甲，緩解壓力、增加安全感的行為。

3、也有可能是寶寶體內缺少鈣、鋅等微量元素導致的動作。

家長需要過度反應嗎？

對於兩歲多的寶Bora說，啃手指只是一種無意識的行為，如果家長這時候在寶寶面前表現出過度的反應，或用強硬的手段讓寶寶改正的話，會使寶寶認知到自己啃指甲的動作，從而變得更加頻繁。另外對於因緊張所以啃指甲的寶Bora說，家長嚴厲的態度，會讓寶寶的心裡更加無所適從，會增加寶寶的精神壓力、加重緊張感。

家長應對的正確做法是什麼？

1、用“潤物細無聲”的方式幫助寶寶改正習慣，用辣椒水或苦瓜汁在寶寶不注意的時候塗到寶寶手指上，使寶寶漸漸認知到手指是不好吃的，就能慢慢改正寶寶的習慣。

2、給緊張的寶寶提供安全感，如上學時讓寶寶帶著貼身的玩具，或者和寶寶多溝通，多誇獎放學回來的寶寶，提高寶寶在學校的自信感；

3、如果不確定寶寶是否缺乏微量元素，應該及時去醫院檢查，確定缺乏後在醫生的建議下，為寶寶進行補充。

總之寶寶啃指甲並不是一件非常嚴重的事情，家長只要放平心態，找出原因，再幫助寶寶進行糾正就行了！

寶寶為何愛咬指甲？

1.口腔敏感期：0-2歲的孩子在學會用手探索世界之前，口腔會在一定時期內扮演一個探索工具的作用，這個時期叫做：“口腔敏感期”。在這個時期裡，孩子喜歡把所有觸手可及的東西放進嘴巴里品嚐，感覺其味道、質地、形狀，並以此過構建著對世界的認識，獲得心理滿足。一般孩子的口腔敏感期在1歲之前會結束，但這期間如果被強行終止，則可能出現補償性反應，如吃手指、啃指甲。

2.缺乏安全感：孩子經常咬指甲主要原因是缺乏安全感，她們是焦慮。例如第一次進幼兒園，發現爸爸媽媽吵架，孩子的情緒沒有得到舒緩和安慰，便從咬指甲中來抒發不滿，並逐漸養成習慣。

3.缺鋅：孩子愛咬指甲另一個原因是缺鋅，如果還伴有發育緩慢、免疫力低下、多動、注意力不集中、厭食、偏食等情況，就需要到醫院進行檢查。

咬指甲對寶寶的危害

1.指甲畸形：經常咬指甲，指甲會受到損傷，甲床也會被破壞，繼而出血或者被感染，形成肉刺，誘發甲溝炎，造成指甲畸形。

2.細菌感染：孩子的指甲縫裡藏匿著大量的細菌、病毒，孩子在咬指甲的時候就會把這些細菌和病毒帶入嘴巴里，繼而影響身體健康，誘發各類疾病。

3.影響牙齒髮育：經常咬手指還會對兒童的牙齒造成傷害，造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴，門牙缺角，影響孩子的容貌。

如何糾正孩子咬指甲的習慣

1.找到心理根源：對於喜歡咬東西的大孩們來說，家長需要給予更多關愛拍，以極大的信心和同理心，知道讓孩子緊張、焦慮、害怕的真正原因，從源頭解決問題。找到根源後，我們就可以適當地在孩子緊張的時候，多給一些關注，拉拉他的手，給她鼓勵和肯定，讓緊張的情緒得到釋放。

2.轉移孩子注意力：當孩子想咬指甲的時候，給她喜歡的玩具，和他一起玩遊戲，給她講故事等等來轉移他的注意力，孩子會慢慢忘掉咬指甲這個事情。

3.勤剪指甲：父母每個禮拜要給孩子修剪2-3次的指甲，讓寶寶養成良好的習慣，指甲不長，孩子就沒有機會來啃食了。不過需要注意的是，孩子的指甲小而且嫩，在修剪的時候一定要小心。

4.嘗試多種辦法：教會孩子放鬆心情——深呼吸、握緊-釋放拳頭

嘗試戶外運動緩解壓力——確保孩子有充足的時間進行戶外跑步和玩耍，燃燒掉導致緊張的能量來緩解緊張情緒。

幾乎所有的寶寶，都會把東西本能地放在嘴裡，以此滿足口脣欲，以此來發展寶寶信任和樂觀的人格特徵。根據弗洛伊德的理論，對於兩歲前的寶Bora說，嘴巴是他們的“愉悅中心”，寶寶不僅僅通過嘴巴來認識和感知世界，而自身的精神滿足，絕大部分也來自嘴巴。

科學的原因我不太會，我就講講我自己吧。我小時候也愛啃指甲。我那會特別愛吃零食，感覺吃零食最過癮那會就是吃完後舔舔手指，那時候可不清楚說這樣衛不衛生的，只知道想吃但沒有了。但是有時候指甲縫裡也會有那個零食的味道，然後就一直抱著啃。

啃指甲第二個原因就是因為無聊，無聊又沒事幹，找不到趁手的東西就啃著指甲發呆。

啃指甲第三個原因就是指甲那裡有一點點裂縫，但我就是看它不爽，然後就喜歡啃，啃第一下可能發現指甲不平了，就想著給啃平了，然後指甲就沒剩一點，啃完一個發現別的長就這個沒有指甲又覺得看著不舒服，最後都啃了。

以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家，同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

不少孩子在一定的年紀都會有自己的小毛病，啃指甲，咬手指是很多孩子都有的毛病，年齡段不同孩子咬手指、啃指甲的理由甚至是動機都不一樣。

0到2歲的孩子：孩子在這個時候屬於口欲期，在探索這個世界的時候，孩子最喜歡把所有的東西都放進口裡，感受這個東西的質感、味道，在自己的腦海裡構建對世界的認知。所以家長在這個時候不要強行阻止，保證孩子所接觸到的東西都是乾淨無細菌，雙手注意清潔，不用強行阻止孩子吃手。

2到3歲的孩子：這個階段的孩子慢慢不再吃手，但是會吮吸自己的手指，尤其是在睡覺的時候會有這種下意識的動作。這時孩子的牙齒正在生長萌芽，孩子會下意識的吮吸手指或者啃指甲來磨牙，家長可以給孩子購買磨牙棒或者奶嘴，幫助孩子渡過這個階段。

孩子缺乏微量元素：有些孩子喜歡吃手指啃指甲有可能是缺乏鋅或鐵這些微量元素，就有可能會讓孩子吃手指。家長平時可以給孩子多補充含鐵、鋅的食物，避免孩子吃手指或啃指甲。

3歲之後的孩子如果還有啃手指的習慣，家長要注意是否是孩子的心理因素引起的。這個階段的孩子開始要進入幼兒園，一個新的環境、陌生的小朋友都會給孩子帶來一定的壓力，當孩子的壓力無法釋放的時候，孩子就會採用啃指甲、吃手指、咬衣角，甚至有的孩子會摩擦自己的生殖器或者喜歡黏著媽媽等方式釋放自己的不安。

家長一旦發現孩子有這些跡象，不要認為孩子是在丟你的臉，要及時為孩子疏導。家長可以通過轉移注意力的方法，代替孩子的壞習慣；家長也要多關注孩子的心理變化，多和孩子溝通；多帶孩子參加戶外集體的活動，幫助孩子融入集體。

您好！這得看孩子的年齡多大了，如果孩子在嬰兒時期（一歲以內），啃手指是正常的，過了這個階段，如果孩子還是經常啃指甲，則應考慮是否存在以下情況：1、孩子營養不良，是否合理餵養、餵養時間是否規律，因為孩子如果需求得不到滿足會產生飢餓感，有時候就會啃手指。2、檢視孩子的胃腸功能如何，如果缺少某些必需的微量元素，也可能出現啃手指。3、孩子情緒異常，比如有一些孩子緊張焦慮的時候也喜歡啃指甲，這個時候家長要多觀察，及時的疏導孩子的情緒。

如果是大一些的小朋友，在不缺微量元素的情況下，那就要在生活中觀察一下是不是某些事情讓他緊張，有壓力。如果是這樣的話，要多關心和理解孩子，對孩子更加寬容一些，慢慢會好起來的。

我的孩子也有過咬指甲的習慣，發現她只要緊張，壓力大的時候，捱罵，收到指責時，就會咬。如果心情愉快，放鬆，就不會出現這方面的問題。所以多關心孩子的心理健康是非常必要的。