孕期孕婦在飲食上有很多禁忌，關於萵筍葉孕婦可以少量食用。因為萵筍葉對於孕婦及胎兒沒用什麼副作用，且萵筍葉中含有大量的維生素，少量的食用萵筍葉可以均衡孕婦攝入營養。萵筍葉中蘊含著豐富的葉酸成分，而懷孕初期的女性必須定量補充葉酸，因此適量地吃新鮮的萵筍葉，無論是對孕婦還是對胎兒都有好處。萵筍葉熱量低、營養價值高，所含的蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質量均優於普通蔬菜。萵筍葉中含有豐富的纖維素，可改善孕期便祕。

懷孕期間完全可以吃萵筍的，萵筍營養價值非常豐富，萵筍裡面有非常多營養物質，像膳食纖維，吃萵筍可以調節情緒，非常適合孕婦！

萵苣是一種營養價值較高、味道清甜的蔬菜，很受歡迎。孕婦可以食用萵苣，萵苣中含有葉酸，妊娠初期的女性食用可以有效預防胎兒神經畸形。此外，萵苣還具有促進消化、清熱降火的功效，很適合孕期的女性食用。

哈嘍，我也是寶寶剛四個月，當時懷孕的時候特別緊張，擔心吃這個不好那個不好，不過時間越長你就不那麼緊張啦，放鬆一點加油

可以吃！而且有好處！不過不要貪吃哦！

萵筍口感脆嫩，有一定的營養價值和藥用功效！

中醫認為萵筍味甘苦性涼，功效：清熱利水，通乳，可治小便不利，產後無乳。但有目疾者少吃，常食目糊。

現代醫學研究發現：

萵筍中有豐富的煙酸，可以啟用胰島素，糖尿病常吃有益；

萵筍含鉀高，可以促進利尿、降血壓，有助調節內環境電解質穩定，尤其是孕晚期的孕婦容易出現水腫情況，可以幫助利尿減輕水腫；

萵筍富含植物纖維素，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，尤其是孕婦容易出現便祕、痔瘡情況，可減少發生機率；

萵筍口感脆嫩，生吃略有苦味，涼拌吃可以刺激消化酶分泌，開胃促食慾。

可以吃的。萵筍裡富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、鉀等多種營養物質。其實食物中沒有絕對不能吃的，只是孕期，你要做好飲食多樣化，營養均衡才是最重要的。這是我的個人建議僅供參考，祝您好孕。