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1 # 凝媽悟語
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2 # 陸叔23
懷孕感覺全身無力，是因為你不喜歡運動，或者工作時坐的多，走路很少，身體的體能不足，懷孕後所有的能量都供胎兒，脾胃的吸收能力差，才會感覺全身無力，如果要改變這種狀況，應該保持良好的心態，多些走路運動，增加營養，胃口常開，有足夠的營養和適量的運動，這種感覺會馬上消失的。
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3 # 本嘉拌飯醬
首先恭喜題主了！
不過，四十歲高齡懷孕不容易，本來這個年齡段的體質等各方面就已經在走下坡路了，再加上懷孕期間本來就有孕反，感覺無力很正常。
可以適當做做冥想等緩解孕期不適，等三個月以後，醫生許可了再練練孕婦瑜伽也不錯。
寶媽加油！
我兩次懷孕，一次不到30歲，一次40歲，在1個月左右總是感覺很疲憊，後來查閱資料發現這是正常現象，說明孕情很正常，寶寶好著呢！
為什麼會感覺疲憊呢？這是有原因的。
孕激素的作用懷孕之後，身體都會分泌孕激素，孕激素起到維持正常妊娠的作用，激素水平高的時候，胎兒會比較穩定，但是孕激素具有催眠作用，會讓孕媽媽感到特別犯困，總是想睡覺。不管是白天還是晚上，顯得無精打采，回家第一件事就是睡覺，總也睡不夠。
血流量增加的問題懷孕之後，身體要增加30%的供血，心臟供血量增加、耗氧量增加，身體發生的這些變化，讓身體一下子無法很快適應，感覺是在高負荷運轉，消化了一定的能量，所以感到疲倦。
胎兒的原因雖然胎兒還只是一個小小的胚胎，但是他需要組織分化、需要器官發育，要從一個簡單的受精卵發育成一個五官齊整、四肢齊全的小人，需要媽媽更多的休息保證他的安全。看似平靜的分化，其實工作量還真不小。
體質的問題然而，有的媽媽卻說到了3個月之後、甚至到了6個月之後才感到有些疲憊，那就是體質的影響了。有的媽媽身體條件好一些，可能對這些變化不是很敏感，有的媽媽則對身體細微的變化異常敏感。再加上40歲也算是高齡孕婦，身體條件相對來說要差一些，所以有些敏感很正常。
既然感覺疲憊，就需要儘量多的休息，保證自己的體力，也給寶寶更好的生長條件。