孩子在我們大人跟前是最無辜的人了，因為我們不管是在外受委屈心裡憋屈還是在家因為雞毛蒜皮的事跟愛人拌嘴等等……這些讓人壓抑的情緒無處發洩時，孩子又在一旁調皮搗亂，於是他們就很容易成為我們的“出氣筒”。

孩子的世界是最歡樂的，當我們自身的“火氣”出在他們身上，看到孩子無辜的表情時內心都會為自己不好的情緒而感到懊悔的，但還是會忍不住的衝他們發火。

在跟孩子相處的過程中我們必須要有足夠的耐心，要學會剋制自己的壞脾氣，當實在忍不住想要發火時，我們可以走到一邊先讓自己平靜下來，然後試著慢慢調節好情緒，切記“衝動是魔鬼”，孩子是無辜的。

對孩子發火的背後意味著壓力大，是時候釋放壓力了；意味著知識不夠用了，到了該學習的時候了。

一、有種心理防禦機制叫替代，是指個體無法對某人或某物發洩的精力轉移到另一個更安全的目標上。比如父母在公司受了氣，回家後把敵意轉移到孩子身上，孩子又會把這種氣轉向其它目標上，如小動物更弱小的孩子或者杯子等物品上。家長明白此道理後，應找到壓力源想辦法去解決，如果需發洩也應該透過其它的健康方式發洩，像運動傾訴等。

二、學習一些家庭教育的知識，瞭解孩子的成長規律，真誠的溝通，沒有教不好的孩子，只有不會教的父母，沒人教過我們如何做一個合格父母，所以是時候學一些家庭教育的技巧了。

家是心靈停泊的

港灣，是動力的加油站，每天進門之前調節自己的情緒，把溫暖和快樂帶回家，營造一個和諧溫情的家庭氛圍，形成一個良性的情緒系統，於己有利於家有利。

剋制，孩子是無辜的，就算是犯錯教育也得講究方法，更何況你這樣算是出氣筒，他不會痛嗎？

自己是大人了應該必須有成年人的承擔和胸懷，如果連孩子都容納不了那麼生活中出現的問題又該如何，總不能解決不了就拿孩子出氣，那麼孩子又何罪其有。

所以一定要改觀改變。不能好好剋制自己的情緒，心情，孩子總是孩子，用來疼愛的。而且你的言行舉止時時刻刻都在影響孩子。

身體不舒服？去醫院查查；心理不痛快，找心理醫生看看；發脾氣前，閉目冥思，深呼吸，三思而後行；不要把情緒帶回家，家是溫馨安寧的，不要給孩子帶來心理陰影，有欺軟怕硬窩裡橫之嫌……

該咋辦咋辦啊，該打繼續打，千萬別手軟。記著兩條。1，你的行為時時刻刻都在引導孩子，他以後和你一樣。2，成為你的出氣筒無非就是因為他沒有還手能力還有就是你覺得他不聽話，這兩點在你老了的時候孩子也會這麼看待你。所以，不是不報，時候未到。20年後我再回答另外一個問題，心情不好，總拿父母出氣，怎麼辦。

人有七情六慾，能控制好得都不是一般人，很多時候我們在做事之前，都缺少某些想法，就是對不對，能不能，該不該！或許有些時候，也沒那麼多時間來給我們考慮，但是，我們都是可以去改變的，上班，做生意是為了能讓自己的家庭生活的更好，想想別人的優點，別人的可愛，改變自己！