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  • 1 # 麗仕集團

    孕媽媽要選用純植物的護膚品,不傷害肚子裡的寶寶,懷孕不護膚,老15歲,建議兩三天敷一次面膜,“櫻花女神膠原蛋白麵膜”純天然,無新增,適合孕婦用!

  • 2 # 糖果媽媽

    對於愛美的女性來說面板不好心情也不好,那麼如何在孕後,面板可以更好呢?

    一、保持良好的充足的睡眠

    睡眠不好,那麼身體上的一系列問題全部都出來了,人們經常說美容覺,足夠的良好的睡眠的確可以幫助改善身體中的很多的問題,可是孕婦由於各種生理反應,導致睡眠不夠好,但是還是應該避免熬夜,多多休息。

    二、規律飲食

    女性想要擁有好的面板,就要保證多多喝水,飲食也要有規律,這樣不僅利於面板的保養,還有利於胎兒良好發育,不要經常食用一些醃製的高糖等的對孕婦沒有營養的食物,否則很容易出現問題。

    三、堅持運動

    每天做適當的運動可以幫助促進孕婦身體的血液迴圈,血液迴圈好自然面板就更家紅潤光滑,當然運動要適當,幅度不要大,量也要控制。

    四、做好潔面

    面板的毛孔裡會藏有很多的垃圾,最好在洗臉的時候進行深層潔面,將裡面的垃圾打掃乾淨,這樣更有利於面板的恢復。

    五、注意防曬

    在夏季,天熱太陽毒,孕婦如果不可以擦防曬等用品,可以使用太陽傘、帽子等等,幫助有效的減緩太Sunny對面板的刺激。

    六、做好面板的補水保養保溼

    面板缺水,很容易出現乾燥起皮出油的情況,而且油性肌膚經常被外油內乾的假象欺騙,所以寶媽可以選擇天然的適合孕媽使用的面膜等進行保溼工作,為面板補充水分。

    七、避免出現妊娠紋

    在懷孕期間,人的面板本身受到拉扯,膠原蛋白與彈性纖維發生斷裂,這樣就會出現妊娠紋。所以孕媽在孕期要注意控制體重,注意飲食的均衡,不要經常食用一些高熱量高脂肪的食物,還可以進行適當的運動。

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